마음 밖으로 걸어 가라

마음 하나 바꿈으로써 삶이 달라 집니다. 살아 가면서 우리는 다양한 성격과 생활 양식을 가진 사람들을 만납니다. 긍정적이고 낙천적인 사람들은 늘 미소를 띠고 재치있는 말로 사람들을 즐겁게 하지요.

그런 사람들을 만나는 동안에는 마음이 훤 해 지고 세상 일이 긍정적으로 받아 들여 집니다. 그러나 어둡고 비관적이며 매사에 부정적이거나 비판적인 사람을 만나면 왠지 같이 있기가 싫어 집니다.

우리 마음은 선택권이 있어서 긍정적이 될 수도 있고 부정적이 될 수도 있습니다. 마음을 어느 쪽으로 먹느냐에 따라 삶의 결과는 다르게 나타나지요. 부정적이고 비판적인 사람이 행복해 질 수는 없습니다. 모든 문제에 대해 걱정하고 상황을 부정적으로 보는 것도 일종의 습관인데, 그런 습관은 빨리 버리는 것이 좋습니다.

부정적인 생각으로 가득 차 있는 사람의 마음은 딱띡하게 굳어 있어서 타인을 만나거나 어떤 상황에 부딪 칠 때마다 고통과 갈등을 겪게 되지요. 크고 작은 어려움이 닥쳤을 때, 그 것을 고통스러운 일로 여기는 습관은 삶을 지치게 만듭니다.

어려움과 마주치면 그 순간을 마음을 다 잡는 좋은 기회로 여기는 습관을 길러 보십시요. 세상이 달라 집니다. 위기를 기회로 삼는 습관이 길러 지면 마음은 해방과 자유를 느끼게 되지요. 마음 하나 바꿈으로써 삶이 달라 지는 것 입니다.
○ 글 : 정목스님