자유게시판 - 누구나 자유롭게 글을 올릴 수 있습니다.

글 수 4,852
댓글
2007.11.07 14:40:56 (*.87.197.175)
빈지게

향아~~ 유연성 끝내줍니다.ㅎㅎ 잘 봤습니다. 성님!!
댓글
2007.11.07 23:06:58 (*.202.148.183)
Ador
좌우지간 최고야네요~ ㅎㅎㅎㅎ
어디서 공수하여 오셨는지요~
후속편도 부탁을~~~ㅎㅎㅎㅎ
댓글
2007.11.07 23:57:08 (*.85.49.69)
cosmos
성인 에어로빅 하면
몸매가 다 저렇게 쭉쭉빵빵 되는감요? ㅎㅎ

댓글
2007.11.08 20:29:58 (*.50.93.176)
패랭낭자
나이들수록"
남자는.... 에어로빅을 하여 유연성을 기르라-카고...
여자는 헬스를 하여 근력을 키우라-카-쥬...

뭣이나 꾸준히 실행하는것이..최고최고
한때는 에어로빅과 수영 요가 헬스로 단련을 하였는듀..
손을 놓고나니..쉬었드만유<......
다시 시작하려 문을 열고 들섰드니 숨이 턱에 까지 차고 힘이 어찌나 드는지 기꿘했쮸

보기만해도 신나고 체력 빵빵해서 부러워~~당
삭제 수정 댓글
2007.11.10 12:10:37 (*.5.77.184)
최고야
나두
에어로빅을 해서
저 정도는 만들어야 하는데~ㅋㅋㅋㅋㅋ
과욕인가~ㅎㅎㅎㅎ
번호
제목
글쓴이
공지 우리 홈 게시판 사용 방법 file
오작교
2022-04-26 111722  
공지 테이블 매너, 어렵지 않아요 2 file
오작교
2014-12-04 123163  
공지 당국이 제시한 개인정보 유출 10가지 점검 사항 4 file
오작교
2014-01-22 140131  
공지 알아두면 유익한 생활 상식 7
오작교
2013-06-27 140673  
2892 어제 2
오작교
2007-11-09 1101 1
2891 * 가을에 심는 나무 2
Ador
2007-11-08 1412  
2890 1000년을 살아온 향나무... 2
데보라
2007-11-08 1401  
2889 가을편지/이성선 3 file
빈지게
2007-11-07 1032  
2888 가을이 가기 전에/노래:정윤기/작사:전미진/작곡:조동진 1
별하나
2007-11-07 1070 1
성인 에어로빅 5
최고야
2007-11-07 1010 4
2886 미안하다~~~사랑한다~~~~ 7
제인
2007-11-06 1048  
2885 * 인생도 쉬엄쉬엄..... 5
Ador
2007-11-06 1325 3
2884 대전 직장인 386밴드 합동 콘서트 2부 3
별하나
2007-11-05 1404 1
2883 포말몽환 < 泡沫夢幻 > 10
An
2007-11-05 1053 14
2882 첫사랑 4 file
빈지게
2007-11-05 1124  
2881 뽕주 술맛 참 좋으네요 1 file
까치
2007-11-03 1479 4
2880 人間 은 苦獨 하다 1
바위구름
2007-11-03 1019  
2879 잊혀진 계절 1
황혼의 신사
2007-11-02 1028  
2878 단풍 4 file
빈지게
2007-11-02 1389  
2877 가을사랑 20
cosmos
2007-11-02 1019  
2876 이런 꽃을 본 적이 있나요? 1
진달래
2007-10-31 1447  
2875 늦잠 4
우먼
2007-10-31 1156 3
2874 희미한 옛사랑의 그림자 .. 3
순심이
2007-10-31 1252  
2873 인생은 여행중...... 6
데보라
2007-10-29 1432  

로그인