자기암시 오작교 People don't just get uupset. They contribute to their upsetness. 저절로 실의에 빠지는 것이 아니다. 실의에 빠지는 데 스스로가 한몫을 한다. 앨버트 엘리스(Albert Ellis) 우리를 실의에 빠지게 하는 것은 어떤 사건이 아니라 그러한 사건에 대한 우리의 사고방식과 자세이다. 우리는 나쁜 일이 생겼을 때 그것이 잘 ...
자기암시