건강한 사람들 - 건강에 관한 글을 올려주세요

글 수 554
2013.01.04 15:19:56 (*.34.90.21)
9620

20090106_6.jpg

둥굴레차의 효능.....

 

둥굴레의 약명 : 위유(萎유). 옥죽(玉竹)
둥굴레는 맛이 달고 성질이 평하다. (일설에는 약간 차다)
◈ 허약체질 개선
옛부터 인삼 대용으로 사용했을 정도로, 옛사람들은 둥굴레를 애용해왔다
[신농본초경]에는 "몸이 가벼워지니 노쇠하지(늙지) 않는다. 하였고
[본초강목]에는 " 모든 허약을 다스린다 " 하였다

◈ 강정. 통변작용
둥굴레의 약이름은 위유이다. 위(萎)-음위증(발기부전)을 다스린다.
장을 윤기 있게 해 주는 "윤장" 작용을 하여 변비를 개선해 주는 효과가 있다

◈ 강심작용. 혈액순환 촉진. 저혈압
동물실험 결과 가벼운 강심작용이 밝혀 졌으며, 심장 박동을 증가시켜 혈압을 상승시키는
승압작용이 인증되고 있다.
혈액순환을 촉진한다. 류머티스성 심장 질환에 응용되며 저혈압. 말초혈관순환부전으로
맥박이 가라앉아 있고 약하며 힘이 없을 때 쓴다.

◈ 피부미용. 기미. 주근깨. 검버섯
몸에 윤기를 주는 효능이 있어 둥굴레는 피부를 아름답게하는 묘약으로 알려져있다.
기미. 주근깨. 노인의 검버섯을 없애고, 여성의 피부를 매끄럽게 한다.

◈ 당뇨. 열병
둥굴레는 인슐린을 조절하여 당뇨를 개선하는 작용이 크다.
갈증이 심한 다갈증. 허기를 자주느끼는 다식증. 소변이 잦은 다뇨증을 개선하므로
소갈증, 즉 당뇨병에 응용된다. 열병으로 폐와 위장이 건조해지고 열이 형성되었을 때 좋다.
기침은 심하고 가래는 적을 때, 심장이 약할 때 쓴다.

◈ 비만
비민의 원흉인 지방세포는 혈중에 흐르는 혈당과 지방을 재료로 해서 살이 찌게 되므로
둥굴레는 비만을 해소 하는 효과가 크다.

◈ 신경통. 관절염
신경통. 관절염에 좋다. 손발이 차고 저릴 때, 타박상, 요통, 중풍 휴유증으로 손발이 마음
대로 움직이지 않고 손발이 붓고 저리며 아플 때도 좋다. 근육 경련이나 수면중에 눈꺼풀이
떨리는 증세에도 좋다.

◈ 신선들이 먹었다는 둥글레 (옥죽)
중국의 명의 화타가 산속에서 신선들이 "옥죽"을 먹고 있다는 것을 알고 이를 제자들에게
모두 "옥죽"을 먹으라고 했다. 이 가르침을 따른 제자들은 한결같이 장수를 누렸다고 한다.
그 후부터 옥죽을 "신선의 풀(신선초)" 또는 "신서의 밥(선인반)"이라 불리었다.

◈ 둥굴레 술 = 강정. 자양강장
둥굴레 양의 1.5배 분량의 소주를 붓고 1~3개월 이상 숙성시킨 후 1~2잔씩 마신다.
성기능 장애. 자양강장 효과가 뚜렸하여 만성피로 허약체질을 개선한다.

※ 주의
맥박이 너무 빠를 때, 혈압이 높을 때는 쓰지않는다. 둥글레는 심장박동 증가. 혈압상승 효과
가 있다. 열이 무척 높을 때, 설사가 잦을 때도 쓰지 않는다.

 

둥글레~1.JPG

profile
댓글
2013.01.04 15:21:38 (*.34.90.21)
데보라
profile

둥굴레~

정말 구수하고 맛나요

저도 요사히 많이 마시고 있답니다

 

추운 겨울 따뜻하게 해서 많이 마시세요

좋은 효과가 많으네요...^^*

번호
제목
글쓴이
공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
2022-04-26 18879
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
2011-05-25 53859
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
2010-07-18 54871
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
2010-06-04 56436
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
2009-02-17 56084
둥굴레차의 효능..... 1 file
데보라
2013-01-04 9620
283 암세포만 죽아는 감기 바이러스 발견
바람과해
2013-01-03 3450
282 독감 예방법
바람과해
2012-12-25 3486
281 당뇨 이기는 양파 먹는비법 1
바람과해
2012-12-14 3639
280 혀를 잘 딱으면~~ 3
바람과해
2012-11-27 3926
279 작지만 콩팥의 重要한 기능 1
바람과해
2012-11-20 3621
278 결명자의 효능 2
바람과해
2012-11-15 4531
277 아침에 먹어야 좋은 음식 따로 있다 1
바람과해
2012-11-01 3620
276 내 몸을 살리는 세포 청소법 1
바람과해
2012-10-23 3724
275 몸이 아플때 먹으면 좋은 음식 4
바람과해
2012-10-15 3798
274 뒷짐 산책 요법 4
바람과해
2012-10-08 4898
273 감기에 대한 새로운 원인규명과 예방대책 4 file
바람과해
2012-10-07 4094
272 뽕나무를 알면 질병이 없어진다 5
바람과해
2012-10-04 4632
271 건망증 없애는 6가지 방법 6
바람과해
2012-10-04 4009
270 커피를 좋아하는 사람들에게 희소식 5
바람과해
2012-09-24 3812
269 걸으면 뇌가 젊어진다 3
바람과해
2012-09-21 3843
268 암 박사 박재갑 교수가 들려주는 ‘똥 건강법’ 1
파란장미
2012-09-18 4372
267 健康을 危脅하는 危險信號 10가지 2
바람과해
2012-09-16 3375
266 병의원이용과 진료혜택 보기 2
파란장미
2012-09-13 3616
265 손(手)의 역할 78가지 1
파란장미
2012-09-13 3960
264 노화를 지연 시켜주는 음식 1
파란장미
2012-09-13 3417
263 위에 좋은 음식과 나쁜 음식 1
파란장미
2012-09-13 5769
262 신비로운 보라빛 가지가 좋은 이유 1
바람과해
2012-09-04 3471
261 아랫배를 두드리면 오장육부가 틑틑해진다 2
바람과해
2012-09-02 4253
260 혈액 순환에 독이되는 음식 1
바람과해
2012-08-23 3864
259 자주 만지세요~ 7
데보라
2012-08-10 3780
258 존스 홉킨스 대학의 암에 관한 최신 소식 ..암을 이길수 있는 길 2
바람과해
2012-08-03 3978
257 오이의 효능 4
바람과해
2012-07-27 8517
256 조화로운 인간관계 2
바람과해
2012-07-25 3759
255 아스피린이 대장암에 효과.사망률 30%낮춘다 3 file
바람과해
2012-07-15 3769