건강한 사람들 - 건강에 관한 글을 올려주세요

글 수 554
2015.10.15 15:02:04 (*.202.88.136)
3177

많이들 알고 있다시피, 양파는 그저 그런 야채가 아니다. 오히려 만병통치약에 가깝다. 실제로, 양파는 상상 이상으로 몸에 좋고, 질병 예방에도 탁월한 효능을 보인다.

당신의 웰빙을 위해, 양파의 대표적인 8가지 효능을 골라보았다. 이것들은 모두 금보다도 귀한 팁이니 잘 읽어보시길 바란다.

 

1. 감기

 

일단, 고전적인 것부터 시작하자. 그다지 복잡한 효능은 아니다. 혹시 감기나 독감에 걸렸다면, 끓는 물에 양파 몇 조각을 넣은 후, 잠시 우려내자. 이렇게 만든 양파차가 사실 맛있다고 할 수는 없지만, 2시간 안에 효과가 바로 나타난다. 몸살 기운을 완화시킬 뿐 아니라, 가래도 가라앉힐 수 있다. 감기 증세가 심하다면, 양파 몇 조각을 날 것 채로 더 먹으면 된다. 그렇더라도, 양파차를 조금만 마셔보라. 숨쉬는 것 마저 편해질 것이다.

 

 

 

귀가 아파본 적이 있다면, 이게 얼마나 고통스러운 일인지 알 거다. 머리까지 깨질 것 같은 이 고통은 어떤 것으로도 해결되지 않는다. 그러나, 양파 한 조각을 귀에 넣으면 놀랍게도 통증이 바로 사라진다. 양파가 귀 안의 염증을 가라앉혀주기 때문이다.

 

댓글
2015.10.15 21:25:53 (*.206.0.254)
여명

이렇게 좋은줄 몰랐습니다.

고맙습니다.

댓글
2015.10.17 09:37:01 (*.36.80.227)
고이민현

한가지 사실을 추가 한다면

중국음식은 주로 돼지기름을 많이 쓰는데

중국인들이 뇌나 혈관계통 질환이 적은 이유는

양파를 많이 섭취하기 때문이랍니다.

댓글
2015.10.19 10:45:50 (*.51.39.131)
바람과해

앙파좋은줄은 알았지만

이렇게 다양하게 좋은줄 은 이제알랐습니다.

잘 활용하겠습니다.

감사합니다

댓글
2015.10.20 02:05:08 (*.162.55.134)
하은

양파가 좋은 줄은 알았지만 정말 놀라운 효능이네요.

유용하게 쓰겠습니다.

번호
제목
글쓴이
공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
19495   2022-04-26 2022-04-29 16:18
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
54528   2011-05-25 2011-05-25 17:45
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
55524   2010-07-18 2014-07-03 22:23
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
57126   2010-06-04 2014-01-01 20:46
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
56791   2009-02-17 2020-12-15 09:34
494 서울대 허정박사의 건강 클리닉 2
바람과해
3038   2015-12-12 2015-12-16 07:51
 
493 오징어의 효능 5
바람과해
5078   2015-12-08 2015-12-10 11:59
 
492 날것 먹으면 안 되는 5가지 식품 3
바람과해
3314   2015-12-01 2015-12-10 12:07
 
491 겨울철 따뜻한 내몸 만들기 베스트5 5
바람과해
3013   2015-11-30 2015-12-10 21:24
 
490 3일이면 암 걱정 끝 4
바람과해
5960   2015-11-16 2015-12-10 12:19
 
489 의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 1
바람과해
3293   2015-11-03 2015-11-05 02:03
 
488 뒷짐만 져도 병이낫는다 3
바람과해
3808   2015-10-31 2015-11-17 18:26
 
487 식소다의 놀라운 효능 1
바람과해
7989   2015-10-29 2015-10-30 03:44
 
486 암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 2
바람과해
3102   2015-10-25 2015-10-27 22:55
 
우리가 몰랐던 양파의 효능 4 file
오작교
3177   2015-10-15 2015-10-20 02:05
많이들 알고 있다시피, 양파는 그저 그런 야채가 아니다. 오히려 만병통치약에 가깝다. 실제로, 양파는 상상 이상으로 몸에 좋고, 질병 예방에도 탁월한 효능을 보인다. 당신의 웰빙을 위해, 양파의 대표적인 8가지 효능을 골라보았다. 이것들은 모두 금보다도...  
484 번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, 5
바람과해
4036   2015-10-08 2015-10-12 07:50
 
483 마른김 한장에 이런 효능이 2
바람과해
4972   2015-10-05 2015-10-08 00:59
 
482 오징어의 效能
바람과해
3090   2015-10-05 2015-10-05 10:23
 
481 막걸리 1병 유산균 요구르트 100병 맞먹는다.. 2
바람과해
7201   2015-09-29 2015-09-30 12:41
 
480 3일이면 암 걱정은 끝 2
오작교
4801   2015-09-16 2015-09-17 08:45
 
479 어깨통증, 어깨 결림, 혼자서 10면 싹~~~ 3 file
오작교
3035   2015-09-09 2015-09-17 08:39
 
478 잠들기전 물 한잔 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 2
바람과해
3480   2015-09-04 2015-09-10 12:32
 
477 중풍에 대한 상식 알아두기 3
바람과해
3274   2015-09-03 2015-11-08 12:19
 
476 버리지 마세요. 피부에 팩하세요. 2 file
오작교
3387   2015-08-07 2015-08-25 02:21
 
475 기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결
바람과해
3050   2015-08-03 2015-08-03 10:26
 
474 폭염 속 잠 안 오는 밤, 먹으면 안 될 5가지 1 file
오작교
3127   2015-07-30 2015-08-04 11:57
 
473 모기 물린데 2
바람과해
3041   2015-06-27 2015-07-01 11:12
 
472 돼지고기를 많이 먹으면 장수한다 1
바람과해
3052   2015-06-22 2015-07-02 16:04
 
471 오이를 먹어야 하는14가지 이유 2 file
바람과해
3544   2015-06-21 2015-06-22 07:17
 
470 달걀 완벽한 영양제 3
바람과해
3073   2015-06-21 2016-07-13 11:50
 
469 알베르 카뮈가 내다본 메르스 사태 2 file
말코
3012   2015-06-13 2015-07-19 16:04
 
468 매운 음식이 주는 놀라운 효과 2
바람과해
3144   2015-05-31 2015-06-03 11:44
 
467 기침의 민간요법
바람과해
3449   2015-05-26 2015-05-26 09:33
 
466 수면제 없이 쉽게 잠드는 호읍법 4
바람과해
3201   2015-05-24 2015-06-04 13:33
 
465 옥수수가 치통치료제 4 file
바람과해
3528   2015-05-15 2015-07-02 16:03
 

로그인