건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요

글 수 559
번호
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공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
3941   2022-04-26 2022-04-29 16:18
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
38779   2011-05-25 2011-05-25 17:45
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
39613   2010-07-18 2014-07-03 22:23
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
41362   2010-06-04 2014-01-01 20:46
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
40542 41 2009-02-17 2020-12-15 09:34
438 씀바귀의 신비한 효능
청풍명월
4109   2011-01-11 2011-01-11 21:23
하단에 표시하기를 클릭 하세요. 씀바귀의 신비한 효능 ■ 암세포 억제 ■ 최근 4년간 암에 걸려 진료를 받는 환자수는 무려 66%나 급증했다고 한다. 국민 130명 당 1명꼴로 암 진료를 받은 셈! 건강한 사람이 어느 날 암 진단을 받고 나자 급속도로 건강이 나빠...  
437 가지의 효능 6가지 4
청풍명월
4095   2010-08-20 2010-08-26 23:56
-***가지의 원조***- ♣가지의 효능 6가지♣ 1. 장 기능 강화 장 기능을 강화해주는 것은 가지의 효능입니다. 가지의 식이섬유는 대표적인 장 건강 영양소로 변비 등의 질환을 개선해줄 뿐 아니라 장내의 노폐물을 제거해주어 장 질환을 예방하는 효과도 갖고 ...  
436 묻지도 말고, 따지지도 말고, 그냥 드시라- 2
바람과해
4086   2011-03-03 2011-04-11 17:58
묻지도 말고, 따지지도 말고, 그냥 드시라-먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 묻지도 말고, 따지지도 말고, 그냥 드시라 먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 건강한 삶은 모두의 꿈이다. 그러나 일상생활에서 건강한 삶을 살기 위해 노력하는 사람은 많지 않다....  
435 누릉지는 만병 통치 약이다 1
바람과해
4081   2016-05-31 2016-06-01 09:16
◈누릉지는 만병 통치 약이다◈ 모든 중금속과 독소를 해독 한다 잿물은 강알칼리다. 강알칼리를 먹으면 세포가 분해되어 목숨을 잃는다. 옛날 삶이 고달프면 양잿물을 한 그릇 먹고 목숨을 끊는 사람들이 더러 있었다. 가장 좋은 것은 약 알칼리 라야 한다. 쌀...  
434 통과된 분만 걱정 놓으셔요... 15
데보라
4078   2010-01-18 2010-06-27 11:59
치매가 걱정 되십니까? 그러면 이 시험을 치러보세요. 통과 되면 걱정 안하셔도 됩니다. (이것은 장난이 아닙니다. 쉽지도 않구요 그렇다고 시간이 많이걸리는것도 아니구요 편안하게 앉으시고 마음의 평정을 가지세요. 생각을 내려 놓으시고 당신의 두뇌를 ...  
433 당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 4
바람과해
4077   2017-04-03 2017-04-10 17:29
당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 ! <생강 식초의 놀라운 효능> 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다.당뇨병, 고혈압은 물론 변비,...  
432 황혼의 낙원으로 가는 길잡이 2
바람과해
4077   2010-08-02 2010-08-09 15:50
황혼의 낙원으로 가는 길잡이 人欲勞於形: 사람이 형체에 공을 드리고자 하면 百病不能成: 백병이 능히 이루지 못한다. 飮酒勿大醉: 술을 마시고 크게 취하지 말라. 諸疾自不生: 모든 질병은 저절로 생기지 않는다. 食了行百步: 식사를 하고 나서 백보를 걸어...  
431 마른김 한장에 이런 효능이 2
바람과해
4059   2015-10-05 2015-10-08 00:59
. 미국인들이 한국과 일본인들이 즐겨먹는 black paper(김)에 대해 이해하지 못하다가 지금은 따라서 먹는다고 한다. 좋은 식품인 것을 알고서일 것이다. 김보다 값이 싼 파래가 영양분이 더 좋다니 놀랍다. 해조류 식품에는 한국과 일본이 미국보다 선진국이...  
430 인간수명 120세까지 살수있는 30가지
바람과해
4049   2017-08-07 2017-08-07 06:50
인간수명 120세까지 살수있는 30가지 1. 마늘을 하루 1~2알정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에도 효과가 있는 것으로 알려...  
429 속담에 숨어 있는 건강비결 3
바람과해
4041   2016-11-16 2016-11-19 07:40
{속담에 숨어 있는 건강비결} 어느 나라 어느 민족이든지 건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다. “재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다.”라는 서양 속담이 그러하고 “복 중에는 건강 ...  
428 담배냄새 제거방법
들꽃향기
4003   2010-06-09 2010-06-09 17:13
담배냄새의 주원인 물질은 담배의 주성분인 타르(Tar)라고 하네요~ 타르는 그 입자가 아주 작기 때문에 옷이나 방벽, 자동차 실내 등에 쉽게 베이고 잘빠지지 않는다는데 담배 잎이 타면서 생긴 타르가 섬유나 종이류에 배어 오랫동안 그 냄새가 없어지지 않...  
427 부추(정구지)와 야구르트 2병으로 2
바람과해
3993   2014-05-30 2014-06-02 10:32
부추(정구지)와 야구르트 2병으로 난치암(癌) 퇴치하는 법 먼저 이 글을 쓸까말까 고민을 많이 했음을 밝힙니다. 전 의학쪽으로 지식이 전무한데다가 이런 민간요법이 효과가 있다는 의학적인 증명을 할 능력도 방법도 없기 때문입니다. 그런데 최근에 주변에...  
426 양파의 효능 1
바람과해
3981   2010-11-03 2010-11-08 16:53
골프 라운딩할 때 '양파'를 먹는 것이 더 좋다 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 ...  
425 절대 냉장고에 보관하면 않되는 열가지 식품 2 file
바람과해
3979 1 2014-07-02 2014-07-02 18:16
 
424 양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나 2
바람과해
3974   2011-02-05 2011-02-23 11:30
◐ 양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나 ◑ 위가 안좋을 경우 보통 우리 위장약을 먹는데 그속에도 양배추의 성분을 추출해서 만들정도로 양배추는 위에 좋습니다. 저의 경우는 여드름이 심해서 대인기피증까지 걸려본적이 있을 정도 였는데 2가지로 말끔하게 ...  
423 참 貴重한 健康에 關한 資料 2
바람과해
3972   2016-12-07 2016-12-08 08:11
참 貴重한 健康에 關한 資料 숙변이 인체에 미치는 영향 https://blog.daum.net/hanwool9/1551 신통한 생활의 지혜 https://blog.daum.net/hanwool9/1519 곶감의 8가지 효능 https://blog.daum.net/hanwool9/1273 혈전. 콜레스테롤.어헐에 좋은약초 음식 http...  
422 피로를 풀어주는 귀 맛사지 2
바람과해
3962   2011-01-20 2011-01-23 17:21
건강 피로를 풀어주는 귀 맛사지 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회) 귀를 반으로 접었다 놓았다를 반복해 준다 (10초간격, 30회) 귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회) 귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격) 귀 안쪽을 꾹꾹...  
421 ♤ 회를 드시는 분은 반드시 읽어 보세요♤ 2
청풍명월
3945   2010-03-06 2010-06-13 22:17
♤ 회를 드시는 분은 반드시 읽어 보세요! ♤ ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘 등을 함께 싸서 먹으면 안된다~?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념...  
420 우리 몸이 말해주는 위험신호 6
오작교
3942   2009-11-26 2009-12-01 21:36
◑ 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 -(결막염),스트레스에 의한 다혈증 눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심 하지만 이러한 증상 없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각해 보는 것이 좋음 ◑ 2. 눈꺼풀이 심하...  
419 뒷짐 산책 요법 4
바람과해
3929   2012-10-08 2012-10-10 11:13
뒷짐 산책 요법 뒷짐 지는 것은 뭔가 태만하고 노티내는 것 같아 제일 싫은데요? 그러나 이제 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 이것을 알지 못하면 치료해도 별 실효를 거두지 못한다. 그러나 척추 교정을 하고 ...  
418 불 로 초 ????? 4 file
청풍명월
3924   2010-07-10 2010-08-30 03:25
 
417 현대인의 건강비결
바람과해
3921   2010-03-06 2010-03-16 04:00
현대인의 건강비결 ★ 두 다리가 의사다. ★ 여러분, 운동하고 계시죠? 운동은 꼭 해야 합니다. 왜냐하면 오늘날 현대인들은 잘못하면 운동부족증에 걸리기 쉽습니다. 과거 우리 조상들은 생계수단이 바로 신체활동이었습니다. 생을 영위하기 위해서 산을 넘고 ...  
416 고태홍 박사의 건강비결 2
바람과해
3898   2017-11-16 2017-11-20 07:11
고태홍 박사의 건강비결// //어느 것 하나 부족해서도 안 되고,넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제 . 고태홍 박사는 “여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며 “그 신비는 철학적이며...  
415 절대, 날 것'으로 먹으면 안 되는 음식, 12가지 1
바람과해
3885   2018-03-13 2018-03-22 16:50
절대, 날 것'으로 먹으면 안 되는 음식, 12가지 건강을 지키는 방법 혹은. 다이어트 방법으로 생식 열풍이 분 적이 있어요. 하지만 .모든 음식이 이에 해당하는 것은 아닙니다. 날 것으로 먹었을 때. 독이 되는 경우도. 있기 때문인데요. 생으로 먹으면. 절대 ...  
414 가슴이 아프면 심장병이라는데...... file
오작교
3884   2010-07-02 2010-07-02 08:12
 
413 손쉽게 할 수 있는 건강법 1
바람과해
3859   2011-12-07 2012-04-25 13:50
손쉽게 할 수 있는 건강법 여행시 기치나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들겨는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지...  
412 3일이면 암 걱정은 끝 2
오작교
3852   2015-09-16 2015-09-17 08:45
⊙일본에서 요즘 센세이션 ◎재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험- 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기같이 일제히 몸속에서 활동이 이...  
411 솔방울과 솔잎의 놀라운 약리(藥理)효과
바람과해
3830   2018-03-19 2018-03-19 10:11
솔방울과 솔잎의 놀라운 약리(藥理)효과 솔방울과 솔잎의 놀라운 약리(藥理)효과 (1) 솔방울의 열(熱) 추출액(抽出液)에는 암과 "바이러스"성 질환. 세균(細菌)이 일으키는 질환과 중독(中毒)을 격퇴(擊退)하는 "NL구리코시도"를 함유 하고있 다. 솔방울은 강...  
410 차(茶)마실 때 금기사항 2
바람과해
3811   2017-06-06 2017-06-13 11:14
차(茶)마실 때 금기사항 1. 공복에 마시지 않는다 빈속에 차를 마시면 차의 성질이 폐부로 들어가비와 위를 약하게 할 수 있습니다.그래서 예부터 중국에서는 빈 속에 마시는 차를엄격히 금하고 있습니다. 2. 냉차를 마시지 않는다. 따뜻한 차는 마시는 사람...  
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