건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요

글 수 559

번호	제목		글쓴이	조회 수	추천 수	날짜	최근 수정일
공지	우리 홈 게시판 사용 방법 3		오작교	4078		2022-04-26	2022-04-29 16:18
공지	건강을 위한 작은 Tip		오작교	38929		2011-05-25	2011-05-25 17:45
공지	카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법		오작교	39760		2010-07-18	2014-07-03 22:23
공지	이 공간을 열면서..... 2		오작교	41525		2010-06-04	2014-01-01 20:46
공지	간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6		오작교	40709	41	2009-02-17	2020-12-15 09:34
79	중풍에 대한 상식 알아두기 3		바람과해	2347		2015-09-03	2015-11-08 12:19
79	풍에 대한 상식 알아두기 중풍에 대한 상식 알아두기 * 중풍과 치매는 가장 걸리기 싫은 병이다. * 루즈벨트, 스탈린, 처칠, 닉슨, 데처, 태조, 박경리, 박춘석 모두 중풍으 로 사망하였다. * 중풍은 풍(風)한(寒)습(濕)이 원이 되어 생기는 병이다. * 화기역...
78	잠들기전 물 한잔 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 2		바람과해	2549		2015-09-04	2015-09-10 12:32
78	잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지. 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활...
77		어깨통증, 어깨 결림, 혼자서 10면 싹~~~ 3	오작교	2159		2015-09-09	2015-09-17 08:39
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76	3일이면 암 걱정은 끝 2		오작교	3864		2015-09-16	2015-09-17 08:45
76	⊙일본에서 요즘 센세이션 ◎재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험- 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기같이 일제히 몸속에서 활동이 이...
75	막걸리 1병 유산균 요구르트 100병 맞먹는다.. 2		바람과해	6305		2015-09-29	2015-09-30 12:41
75	막걸리 1병 유산균, 요구르트 100병 맞먹는다 "막걸리를 마시는 것은 알코올 성분만 제외하면 영양제를 먹는 것과 다름 없다" 막걸리는 알코올 든 영양제? 텁텁했던 탁주 아니라 칵테일 등으로 대변신 "건강에도 좋다" 열풍 지난 20일 오후 6시 서울 신촌의 ...
74		오징어의 效能	바람과해	1957		2015-10-05	2015-10-05 10:23
74		◎ 오징어의 效能 ◎ 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아...
73	마른김 한장에 이런 효능이 2		바람과해	4073		2015-10-05	2015-10-08 00:59
73	. 미국인들이 한국과 일본인들이 즐겨먹는 black paper(김)에 대해 이해하지 못하다가 지금은 따라서 먹는다고 한다. 좋은 식품인 것을 알고서일 것이다. 김보다 값이 싼 파래가 영양분이 더 좋다니 놀랍다. 해조류 식품에는 한국과 일본이 미국보다 선진국이...
72	번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, 5		바람과해	3038		2015-10-08	2015-10-12 07:50
72	번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, 고기를 먹는 방법이, 큰 문제 입니다, 학계의 '이계호'교수는 '구워먹는 대가가 너무 심각하다'고 말한다, 요즘 들어 30~40대 젊은 부부들이, 아이들을 데리고, 캠핑 가서는, 번개탄을 피우고 그물망을 쳐서, 삼겹살...
71		우리가 몰랐던 양파의 효능 4	오작교	2255		2015-10-15	2015-10-20 02:05
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70	암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 2		바람과해	2045		2015-10-25	2015-10-27 22:55
70	암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 이 글을 당신이 아끼는 사람에게 전달하십시오. 이 글은 당신의 인생에서 가장 보내고픈 중요한 누구에게 꼭 알려 주십시오. 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등이...
69	식소다의 놀라운 효능 1		바람과해	6902		2015-10-29	2015-10-30 03:44
69	식소다의 놀라운 효능 참고 될만하니 끝까지 읽어 보세요. 식소다<약국, 슈퍼에서 팜>가 이렇게 유~용~할 줄은... 예전엔 미처 몰랐어요... ㅎㅎㅎ 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗이 없어지지 않...
68		뒷짐만 져도 병이낫는다 3	바람과해	2879		2015-10-31	2015-11-17 18:26
68		뒷짐만 져도 낫는다. __ 뒷짐을 져야 한다고요? 뒷짐 지는 것은 뭔가 태만하고 방관하는 것 같아 제일 싫은데요? 그러나 이제 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. __ 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 이것을 알지 못하면 치료해도 별 실효를 거두지...
67	의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 1		바람과해	2427		2015-11-03	2015-11-05 02:03
67	의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 꿀은 이 세상에서 상하지 않는 유일한 식품으로, 꿀은 실제로 상하지 않는다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변한것처럼 보여지지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끊는 물에 용기채 ...
66		3일이면 암 걱정 끝 4	바람과해	5091		2015-11-16	2015-12-10 12:19
66		3일이면 암 걱정 끝 ⊙일본에서 요즘 센세이션 ◎재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험- 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기같이 일제...
65	겨울철 따뜻한 내몸 만들기 베스트5 5		바람과해	2076		2015-11-30	2015-12-10 21:24
65	겨울철 따뜻한 내몸 만들기 베스트5 기온이 크게 떨어지면서 본격적인 겨울 추위가 시작된다고 합니다. 체온이 1℃라도 떨어지면 면역력은 30% 감소하고, 반대로 1℃만 올려도 면역력이 5배 이상 높아진다고 하는데요. 건강한 겨울을 보내고 싶다면 체온을 1℃ 올...
64	날것 먹으면 안 되는 5가지 식품 3		바람과해	2412		2015-12-01	2015-12-10 12:07
64	날것 먹으면 안 되는 5가지 식품 배를 깎아 먹다 보면 무심코 속 일부까지 먹는 경우가 있다. 배의 속은 건강에 아무런 영향을 미치지 않는 것일까? 배의 씨에는 독성성분이 들어있어 씨를 함유하고 있는 속 부분은 먹지않는 것이 좋다. 생활전문 매체 '볼드...
63	오징어의 효능 5		바람과해	4182		2015-12-08	2015-12-10 11:59
63	☆오징어의 效能☆ 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를만든다고 한다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아미...
62		서울대 허정박사의 건강 클리닉 2	바람과해	2052		2015-12-12	2015-12-16 07:51
62		서울대 허정박사의 건강 클리닉 ▲ 닭고기는 어떤 병에도 나쁘지 않다 = 당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지 않다고 하나 근거는 없다. 한방요법 때도 특별히 닭고기를 가려야할 이유가 없다. ▲ 우유 마신 뒤의 설사를 두려워 말라 = 처음 마실 때 설사하는...
61		이거 먹으면 암에 걸린답니다 4	바람과해	2795		2015-12-17	2015-12-31 01:50
61		이거 먹으면 암에 걸린답니다. 고.사.리. 중국 cntv 방영 사람들이 고사리 먹으면 위암,식도암,장암 걸린다드니...정말이었습니다, 실험을 해보니 강한 발암물질이! 고사리 영 맛있는데.. 장졸임에두 들어가고~ 고사리 볶음해두 맛있구~ 냉채에두 들어가고~ ...
60		넘어지면 안 됩니다 2	바람과해	2242		2015-12-29	2016-01-01 16:01
60		넘어지면 안 됩니다 건강한 노인도 엉덩이뼈 부러지면, 절반이 두 달 내 숨진다 주부 김수연(37·서울)씨는 얼마 전 혼자 사는 모친(65)이 화장실에서 미끄러졌다는 소식에 가슴이 덜컹 내려앉았다. 아버지도 2년 전 계단에서 미끄러져 고관절이 부러졌다. ...
59		몸이 나에게 주는 이상신호 25가지 1	오작교	2584		2015-12-31	2016-01-01 16:08
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58		만성변비 완전 직방 처방전 3	바람과해	2542		2016-01-12	2016-02-05 12:01
58		만성변비 완전 직방 처방전 변비에는 뭐니뭐니해도 날계란흰자위가 완전직방입니다. 모두들 변비에 뭔가 특별한 처방전이 있는줄아는데 계란흰자보다 좋은 것은 없어요. 아침,저녁으로 하루 두번씩, 계란흰자위 두개에 참기름을 찻수저로 한수저를 섞어휘저어...
57	종아리를 마사지		바람과해	2450		2016-01-16	2016-01-16 06:46
57	진짜 좋은 내용 입니다... ✔종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고, 하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서 면력력이 5배 높아진다. 종아리마사지를 실천한 사람들의 체험 후기입니다. ✔하루 5분 정도 마사지를 했더니 3일 만에 혈압수...
56		원두커피 잘 마시면 藥 된다 3	바람과해	2313		2016-01-22	2016-02-05 11:48
56		원두커피 잘 마시면 藥 된다 ▲ 그래픽=김현지 기자 하루 1잔은 당뇨병 막고, 3잔은 간암 예방. '커피는 몸에 해롭다.'고 생각하는 사람이 많지만, 우유프림설탕을 뺀 원두커피는 잘 마시면 당뇨병파킨슨병간암우울증 예방이나 증상 완화에 효과가 있다. 지...
55	감기 딱 떨어지는 민간요법		바람과해	2054		2016-02-05	2016-02-05 13:15
55	감기 딱 떨어지는 민간요법 아침, 저녁으로 선선해지면서 어른, 아이 할 것 없이 감기 걸리기 쉬운 계절이다. 특히 ‘약을 먹으면 일주일, 안 먹으면 7일’이라는 말이 있을 정도로, 앓을 만큼 앓아야 물러난다는 감기는 예방이 최선. 감기가 막 오려고 할 때나...
54		하루에 커피 두 잔을 마시는 것이 2	바람과해	2466		2016-03-10	2017-04-19 11:07
54		- 파이낸셜뉴스 페이스북 트위터 하루에 커피 두 잔을 마시는 것이 ▲사진=게티이미지뱅크 하루에 커피 두 잔을 마시는 것이, 과음으로 인한 간 손상 위험을 절반으로 줄여준다는, 연구결과가 나왔다. 최근 영국 사우스햄튼대학 연구팀은 커피를 꾸준히 섭취할 ...
53		몸속의 노페물을 빼주는 음식	바람과해	2618		2016-03-15	2016-03-15 23:21
53		♣몸속의 노폐물을 빼주는 음식♣ 몸 안에 있는 노폐물과 독소는 장, 간, 폐, 림프, 신장 같은 해독기관을 통해 몸 밖으로 배출된다. 그러나 노폐물과 독 소의 양이 지나치게 많아지면 몸 안에 그대로 쌓이게 되는 데 이 노폐물과 독소를 그대로 내버려 두면 발...
52		뇌졸중·심근경색·암 예방하는 토마토의 효능 2	바람과해	2811		2016-03-31	2017-06-02 06:17
52		메일 정보 숨기기 보낸사람 : ' onmouseout="swift.Main.dispatchEvent('cmd__hideViewMailContactLayer', event);" onclick="swift.Main.dispatchEvent('cmd__showViewMailContactLayer', this);" href="javascript:;">바람과햇살 <19340906@daum.net> 16.03...
51	도리도리만 잘해도... 1		오작교	2807		2016-04-05	2016-04-10 02:06
51	"오선신의학"을 아주 짧게 간추려보면, "오선신의학에서" 바라보는 병명은 딱 하나 뿐입니다. "순환장애" 그들이 밝히길, 척추의 기능이 정상적이고, 혈액이 제 역할을 다하고 있다면 몸은, 건강하다고 정의합니다 척추가, 이토록 중요한 이유는? 척추를 바로...
50		물 없이 약을 먹어도 괜찮을까 ? 않됩니다 2	바람과해	2506		2016-04-07	2016-04-10 01:45
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