건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요

글 수 559

번호	제목		글쓴이	조회 수	추천 수	날짜	최근 수정일
공지	우리 홈 게시판 사용 방법 3		오작교	3835		2022-04-26	2022-04-29 16:18
공지	건강을 위한 작은 Tip		오작교	38666		2011-05-25	2011-05-25 17:45
공지	카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법		오작교	39502		2010-07-18	2014-07-03 22:23
공지	이 공간을 열면서..... 2		오작교	41243		2010-06-04	2014-01-01 20:46
공지	간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6		오작교	40423	41	2009-02-17	2020-12-15 09:34
469	의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 1		바람과해	2405		2015-11-03	2015-11-05 02:03
469	의사들은 절대로 알려주지 않는 벌꿀의 효능 꿀은 이 세상에서 상하지 않는 유일한 식품으로, 꿀은 실제로 상하지 않는다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변한것처럼 보여지지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끊는 물에 용기채 ...
468		뒷짐만 져도 병이낫는다 3	바람과해	2855		2015-10-31	2015-11-17 18:26
468		뒷짐만 져도 낫는다. __ 뒷짐을 져야 한다고요? 뒷짐 지는 것은 뭔가 태만하고 방관하는 것 같아 제일 싫은데요? 그러나 이제 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. __ 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 이것을 알지 못하면 치료해도 별 실효를 거두지...
467	식소다의 놀라운 효능 1		바람과해	6877		2015-10-29	2015-10-30 03:44
467	식소다의 놀라운 효능 참고 될만하니 끝까지 읽어 보세요. 식소다<약국, 슈퍼에서 팜>가 이렇게 유~용~할 줄은... 예전엔 미처 몰랐어요... ㅎㅎㅎ 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗이 없어지지 않...
466	암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 2		바람과해	2021		2015-10-25	2015-10-27 22:55
466	암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 암을 극복 할 수 있는 반가운 소식 이 글을 당신이 아끼는 사람에게 전달하십시오. 이 글은 당신의 인생에서 가장 보내고픈 중요한 누구에게 꼭 알려 주십시오. 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등이...
465		우리가 몰랐던 양파의 효능 4	오작교	2233		2015-10-15	2015-10-20 02:05
465
464	번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, 5		바람과해	3003		2015-10-08	2015-10-12 07:50
464	번개탄과 곶감,매실액 드실때 주의 하세요, 고기를 먹는 방법이, 큰 문제 입니다, 학계의 '이계호'교수는 '구워먹는 대가가 너무 심각하다'고 말한다, 요즘 들어 30~40대 젊은 부부들이, 아이들을 데리고, 캠핑 가서는, 번개탄을 피우고 그물망을 쳐서, 삼겹살...
463	마른김 한장에 이런 효능이 2		바람과해	4049		2015-10-05	2015-10-08 00:59
463	. 미국인들이 한국과 일본인들이 즐겨먹는 black paper(김)에 대해 이해하지 못하다가 지금은 따라서 먹는다고 한다. 좋은 식품인 것을 알고서일 것이다. 김보다 값이 싼 파래가 영양분이 더 좋다니 놀랍다. 해조류 식품에는 한국과 일본이 미국보다 선진국이...
462		오징어의 效能	바람과해	1935		2015-10-05	2015-10-05 10:23
462		◎ 오징어의 效能 ◎ 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아...
461	막걸리 1병 유산균 요구르트 100병 맞먹는다.. 2		바람과해	6278		2015-09-29	2015-09-30 12:41
461	막걸리 1병 유산균, 요구르트 100병 맞먹는다 "막걸리를 마시는 것은 알코올 성분만 제외하면 영양제를 먹는 것과 다름 없다" 막걸리는 알코올 든 영양제? 텁텁했던 탁주 아니라 칵테일 등으로 대변신 "건강에도 좋다" 열풍 지난 20일 오후 6시 서울 신촌의 ...
460	3일이면 암 걱정은 끝 2		오작교	3842		2015-09-16	2015-09-17 08:45
460	⊙일본에서 요즘 센세이션 ◎재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험- 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기같이 일제히 몸속에서 활동이 이...
459		어깨통증, 어깨 결림, 혼자서 10면 싹~~~ 3	오작교	2144		2015-09-09	2015-09-17 08:39
459
458	잠들기전 물 한잔 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 2		바람과해	2532		2015-09-04	2015-09-10 12:32
458	잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지. 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활...
457	중풍에 대한 상식 알아두기 3		바람과해	2324		2015-09-03	2015-11-08 12:19
457	풍에 대한 상식 알아두기 중풍에 대한 상식 알아두기 * 중풍과 치매는 가장 걸리기 싫은 병이다. * 루즈벨트, 스탈린, 처칠, 닉슨, 데처, 태조, 박경리, 박춘석 모두 중풍으 로 사망하였다. * 중풍은 풍(風)한(寒)습(濕)이 원이 되어 생기는 병이다. * 화기역...
456		버리지 마세요. 피부에 팩하세요. 2	오작교	2483		2015-08-07	2015-08-25 02:21
456
455	기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결		바람과해	2072		2015-08-03	2015-08-03 10:26
455	기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결.♥ 대부분의 사람들은 기억력이 감퇴되는 것을 '세월의 운명'으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근 다양한 연구 결과에 따르면 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 훈련을 병행할 경우 기억력 감퇴는 상당 부분 예방...
454		폭염 속 잠 안 오는 밤, 먹으면 안 될 5가지 1	오작교	2238		2015-07-30	2015-08-04 11:57
454
453		모기 물린데 2	바람과해	2123		2015-06-27	2015-07-01 11:12
453		◈ 모기 물린 데 가렵지 않게 하는 방법 1. 얼음 모기에게 물린 경우뿐만 아니라 다른 이유로 간지러울 때 얼음을 사용하면 효과적이다. 얼음은 피부를 일시적으로 마비시켜 간지러움을 완화시킨다. 2. 티트리(Tea-tree)나 라벤더 오일 여드름 치료에 많이 사...
452	돼지고기를 많이 먹으면 장수한다 1		바람과해	2035		2015-06-22	2015-07-02 16:04
452	돼지고기 를 많이 먹으면 長壽한다 세계 최고령자로 발표한 기네스 북이, 일본 가고시마의 114세 “가마토” 할머니는 평소 돼지고기를 즐겨 먹었다고 했다. 사실 돼지고기와 長壽關聯說은 10여년 전부터 제기되어 온 것인데, 세계적인 장수촌인 일본 오키나와...
451		오이를 먹어야 하는14가지 이유 2	바람과해	2550		2015-06-21	2015-06-22 07:17
451
450		달걀 완벽한 영양제 3	바람과해	2018		2015-06-21	2016-07-13 11:50
450		달걀이야말로 한 알의 완벽한 영양제다. 건강한 몸의 조건이 몸속 영양 균형과 보디 밸런스라면 이만한 음식이 없다. 완전한 몸을 원한다면 식탁 위 영양제는 치우고 달걀을 먹자. 천연 피로 예방제 몸속 피로 물질을 해독하는 주요 기관은 간이다. 간의 해독...
449		알베르 카뮈가 내다본 메르스 사태 2	말코	2048		2015-06-13	2015-07-19 16:04
449
448	매운 음식이 주는 놀라운 효과 2		바람과해	2271		2015-05-31	2015-06-03 11:44
448	매운 음식이 주는 놀라운 효과 매운 음식이 주는 놀라운 효과 할라페뇨, 하바네로, 카옌 등.… 매운 음식은 풍미를 더 하는 것, 이상의 일을 한다. 일반 고추를 비롯해 멕시코 요리에 쓰이는 아주 매운 고추인 할라페뇨와 작고 둥글게 생긴 매운 고추인 하바네...
447		기침의 민간요법	바람과해	2458		2015-05-26	2015-05-26 09:33
447		// // 기침의 종류! 기침의 민간요법! 기침의 종류! 기침은 가래가 섞여 나는 습한 기침과 가래가 없이나는 마른 기침이 있습니다. 마른 기침이 나는 경우는 주로 늑막염인데 기침할 때마다 병이 생긴 쪽 가슴이 더 아파오는 것이 특징입니다. 습한 기침은 감...
446	수면제 없이 쉽게 잠드는 호읍법 4		바람과해	2226		2015-05-24	2015-06-04 13:33
446	◈ 수면제 없이 쉽게 잠드는 호흡법◈ ＊수면제 없이 1분 안에 잠드는 '4-7-8 호흡법' 수면제 없이도 1분 안에 잠이 드는 흥미로운 호흡법이 공개돼 눈길을 끈다. ＊지난 4일(현지시간) 영국 일간 데일리메일은 하버드 의대 출신으로 대체의학 분야에서 세계적 ...
445		옥수수가 치통치료제 4	바람과해	2624		2015-05-15	2015-07-02 16:03
445
444	당뇨병 고혈압 고치는 감자 생즙 4		바람과해	2260		2015-05-07	2015-05-10 15:51
444	당뇨병 고혈압 고치는 감자 생즙 을 먹읍시다 ♣ ♣감자 생즙 두 잔 건강법 ▶ 감자에는 비타민 C가 풍부하다 비타민 C의 작용은 피부를 강하고 아름답게하고 병에 대한 저항력을 강하게 한다. 최근 연구에 의하면 비타민 C는 고혈압과 암까지도 예방하고 치료하...
443		의사 271명 중 270명은 항암제 거부 6	말코	2123		2015-05-07	2015-05-08 10:49
443
442	식품명 효능 3		바람과해	2087		2015-04-18	2015-04-20 09:25
442	꼭 알아 두어야할, 식품별 효능 24가지 01.강낭콩: 동맥경화 예방,비만예방,혈당조절,여성대하증에 효과, (※충분히 익혀 먹음) 식품명 02.검은콩: 혈압,불감증,갑상선 기능한진증 다스림, 갱년기 장애 극복,스테미나 증강,해독작용 03.녹두: 해독작용,화병 다...
441		생강의 효능 3	바람과해	3460		2015-04-09	2015-04-13 06:40
441		자신의 건강은 자신이 관리합시다 생강이 여자에게 보약인 이유 18가지 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 ...
440		무시하면 안 되는 건강 신호 2	바람과해	1942		2015-04-08	2015-04-10 11:45
440

쓰기

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지