건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요

글 수 559

번호	제목		글쓴이	조회 수	추천 수	날짜	최근 수정일
공지	우리 홈 게시판 사용 방법 3		오작교	3907		2022-04-26	2022-04-29 16:18
공지	건강을 위한 작은 Tip		오작교	38741		2011-05-25	2011-05-25 17:45
공지	카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법		오작교	39572		2010-07-18	2014-07-03 22:23
공지	이 공간을 열면서..... 2		오작교	41329		2010-06-04	2014-01-01 20:46
공지	간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6		오작교	40499	41	2009-02-17	2020-12-15 09:34
409		고지혈증과 고지혈증에 좋은 식품 6	오작교	3805		2012-03-08	2012-03-28 07:26
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408		만성어깨통증? 딱 한 번만 따라해봐	오작교	3799		2015-01-16	2015-01-16 13:41
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407	차(茶)마실 때 금기사항 2		바람과해	3798		2017-06-06	2017-06-13 11:14
407	차(茶)마실 때 금기사항 1. 공복에 마시지 않는다 빈속에 차를 마시면 차의 성질이 폐부로 들어가비와 위를 약하게 할 수 있습니다.그래서 예부터 중국에서는 빈 속에 마시는 차를엄격히 금하고 있습니다. 2. 냉차를 마시지 않는다. 따뜻한 차는 마시는 사람...
406	보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감 2		바람과해	3763		2010-08-20	2010-08-24 06:40
406	보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감 (아래의 해당란에 클릭 하시여 보신후 ←(뒤로) 클릭하세요) 빠르고 복잡하게 변모하는 현대사회에서 여러요인의 심리적 신체적인 중압감과 각종질환.스트레스.공해문제와 환경질환.등은 현대인들을 위기의식까지 몰아넣고 ...
405	천연 살균제 마늘… 노화 막고 유방암에 특효		들꽃향기	3717		2010-06-09	2010-06-09 17:22
405	마늘이 인류 역사에 최초로 등장한 것은 기원전 4500년경 나일강을 중심으로 한 고대 이집트로 알려져 있다. 이집트의 피라미드 안에 기재된 상형문자에서 마늘에 관한 기록이 발견되었고 고대문명의 발전과 더불어 아라비아, 아프가니스탄을 거쳐 인도, 중국...
404		귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 3	데보라	3702		2010-10-09	2010-10-11 05:03
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403		추가합니다/....★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 2	데보라	3698		2012-07-12	2012-07-27 23:43
403		★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 양파 와 와인의 놀라운 효능 비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인...
402	하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도		들꽃향기	3684		2010-06-07	2010-06-08 08:42
402	하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도 나이가 들수록 멜라닌 세포의 기능이떨어지면서 자연스럽게 검은 머리는 하얀 머리로 변해 갑니다. 그러나 젊은 층의 흰머리, 새치는 스트레스에 의하거나 기타 대사질환에 의해 생길 수 있어…… 새치는 ...
401		약이 되는 음식(퍼온 글) 4	오작교	3682		2010-01-19	2010-01-20 20:02
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400		식초 1석 65조	바람과해	3681		2017-05-13	2017-05-13 16:46
400		식초 1석 65조 1.지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 2.밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 3.도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파 냄새, 마늘냄새는 식초를 탄물로 씻으면 없어진...
399	돈안들이고 고질병 치료하기 1		바람과해	3653		2012-02-20	2012-03-07 10:43
399	돈안들이고 고질병 치료하기(백만불 짜리 비밀정보) 관절염. 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진,불면증 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병, 소아마비...
398	잠자는 방법과 일어나는 방법		바람과해	3637		2010-06-03	2010-06-03 13:53
398	잠자는 방법과 일어나는 방법 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 ...
397		초란의 효과 6	바람과해	3634		2012-06-13	2012-06-15 09:03
397		◆ 초란의 효과 초란이란? 초란은 초(식초) , 란(계란)을 혼합하여 만든 음료를 가리킨다. 여기에 꿀 혹은 흑당(사탕수수 운액)을 넣으면 더욱 좋다.이 셋 중에 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜의 도수가 3분의 1로 줄어들고, 곰탕...
396		암예방 수칙 10가지 2	바람과해	3616		2011-01-19	2011-01-22 10:36
396		암예방 수칙 10가지암 몇해 전부터 well-being 바람이 불어오면서 암에 대한 관심 또한 높아졌죠 ^^ 주기적으로 건강검진을 받고, 생활습관을 개선하면서 암에 걸리지 않으려고 많은 노력을 하는데요~ 초기에 암을 발견하면 완치될 확률이 아주 높답니다. 하...
395	순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 2		청풍명월	3614		2010-07-27	2010-07-28 16:31
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394	자신을 알아보는 테스트 3		오작교	3605		2010-01-27	2010-06-12 11:02
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393		사과식초를 자주 먹어야 하는 이유 1	바람과해	3600		2016-09-02	2016-09-03 00:50
393		사과식초를 자주 먹어야 하는 이유 이집트의 여왕 클레오파트라는, 건강을 위해, 식초에, 진주를 갈아 넣어서 마신 것으로 알려져 있다. 기원전 5000년부터 바빌론 사람들은 식초를, 방부제나 조미료로 사용해 왔다. '의학의 아버지' 히포크라테스도 식초의 ...
392	뽕나무를 알면 질병이 없어진다 5		바람과해	3597		2012-10-04	2012-10-09 19:22
392	뽕나무를 알면 질병이 없어진다. 최진규/한국토종약초연구학회 회장 옛 선조들은 뽕나무를 하늘이 준 신목(神木)으로 여겼다. 뽕나무는 비단의 원료이지만 목화나 삼처럼 사람의 손으로 직물을 짤 수 없다. 오직 누에가 뽕잎을 먹고 실을 토해 내야만 명주를 ...
391		* 연말 술자리 생존 수칙 3	Ador	3591		2009-12-09	2010-06-04 15:56
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390	두 번째 이야기		동행	3584		2018-04-05	2018-04-05 10:42
390	임상정보] 알러지와 傳統飮食(2) 알러지는 主氣·客氣의 優劣비교에서 비롯 우리 몸의 기능이 떨어질수록 우리 주위의 모든 客物이 Allergen化되는 범위도 넓어진다. 예로부터 모든 음식은 다소간에 모두 독이 있다하여 먹어서 잘못되면 두드러기(尋麻疹)가 되...
389	치과 안 가는 자연 치료법 3		바람과해	3583		2010-11-08	2010-12-26 23:12
389	치과 안 가는 자연 치료법 치과 안 가는 자연 치료법 이가 시리고 아파서 칫과에 수없이 다녔읍니다. 차가운것도 못마시고 뜨거운것도 못먹고. 양치질할때도 미지근한 물로 온도 마춰해야하고 -- 그래도 칫과에가면 이뿌리가 썩지않아서 신경치료 할 이유없다...
388		오장육부와 5가지 색깔 음식	데보라	3579		2010-11-10	2010-11-10 05:12
388
387	내몸 부위별 노화 방지 1		바람과해	3560		2010-10-28	2010-10-30 11:00
387	적을 알고 나를 알아야 이길 수 있듯이 , 내 몸을 제대로 공부하고 파악해야 노화를 막고 젊게 살 수 있다. 한눈에 쉽게 볼 수 있도록 정리한 내 몸 부위별 노화 방지 공략법. 눈 눈의 노화도 관리하 면 늦출 수 있다 시력 저하와 백내장 등의 문제를 자연스...
386		세상에서 가장 구수한 보약/... 된장 3	데보라	3556		2013-01-24	2013-01-24 18:55
386		세상에서 가장 구수한 보약/... 된장 바람의 찬 기운이 수그러드는 음력 정월이면, 집집마다 메주를 쑤어 장 담그기의 시작을 알리곤 했다. 장독마다 쿰쿰하게 익은 된장과 간장은 모든 음식의 조미료로 1년 내내 안주인의 손맛을 책임질 뿐 아니라 훌륭한 영...
385		몸에 좋다는 영양소 7 가지 1	바람과해	3552		2010-09-05	2010-09-11 06:36
385		몸에 좋다는 영양소 7가지 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 영양 술 안주 7가지를 추천한다. 1, 손상된 간세포의 재생을 돕는 : 수육 단백질은 술...
384	알러지와 전통음식1. 3		동행	3542		2018-04-04	2018-04-06 16:38
384	세계속의 한의학을 만들기 위해 외길 인생을 걷고 있는 선우기 원장(서울 **한의원·71)이 30여년간의 연구와 임상경험을 토대로 틈틈이 기록한 임상노트와 처방을 민족의학신문의 독자를 위해 공개해달라며 본지에 보내왔습니다. 우선 1차로 ‘알러지와 전통음...
383	단1회 복용으로 평생 뇌졸증/ 뚝 2		바람과해	3542		2010-06-25	2010-06-28 10:41
383	단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 (뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법) 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기...
382	건강 관련 정말 중요정보 3		바람과해	3533		2016-07-19	2016-07-22 10:34
382	건강 관련 정말 중요정보. 메모에 별도 보관하여 참고... 상식을 뒤집는 장수비결 https://m.cafe.daum.net/woosung.apt/DQUR/502?. 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 https://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? 시력이 좋아지는비결 https://m.cafe.daum.n...
381	적시(適時 )에 물마시기 1		바람과해	3533		2012-02-01	2012-02-05 16:22
381	:壬辰年龍의 氣를 받아 健康의 福을 받으시길 懇切한 마음으로 所望합니다. 적시(適時 )에 물마시기 ★.[金雲禮 제공] (물은 언제 얼마큼마셔야 하는가?심장 전문가의 권고,매우 중요한 사항입니다.) @ Drinking water at certain time maximizes its effecti...
380		심장마비 대처법 2	바람과해	3522		2010-06-05	2010-06-06 08:38
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