통합검색
제목+내용
제목
내용
처음으로
방명록으로
쓸만한 곳간으로
공부하는 곳으로
잊혀진 시간으로
테마음악방으로
클래식음악방으로
오작교의 영상시
영상시
손종일 연작 영상시
마음의 샘터
마음의 샘터
법정스님의 글
긍정의 한 줄
태그없는 詩
건강한 사람들
시낭송 게시판
좋은 사람들
자유게시판
묻고 답하고
테마음악방
로그인
로그인 유지
회원가입
ID/PW 찾기
인증메일 재발송
최근 게시글
우물의 바닥 / 나의 치유는 ...
이별이 다가와야 비로소 안...
나만의 방식 / 삶이 내게 무...
오래된 것이 다 낡은 것은 ...
독백 / 한시종(Noches Guita...
[
1
]
별밤 이야기
친한 사람을 멀리, 싫어하는...
존재의 이유 / 손종일(Zamia...
[
1
]
링크가 끊어진 게시물들은 ...
[
1
]
버리고 떠나기
[
1
]
행여 아십니까 / 한시종(Nos...
[
1
]
길 위에서 / 이정하(Forgive...
[
1
]
타다가 남은 것들(박건호 詩...
그런 사람이 있어요 / 김윤...
[
1
]
인연(因緣) / 한시종(Chopin...
[
1
]
추억, 오래도록 아픔 / 이정...
[
1
]
5월에 / 박두진(Tango - Vik...
[
1
]
눈물병 / 한시종(Beloved -...
[
1
]
비처럼 내리는 당신 / 이효...
[
1
]
고독과 그리움 / 조병화(Pia...
[
1
]
최근 댓글
비 내려 찾아온 쓸쓸함에 어...
얼마전 한국을 떠나 타국에 ...
수고 많으시내요 오작교님 ...
사람들은 그 아무에게도 말...
사랑하지 않고는 배길 수 없...
긴 꿈이었을까 저 아득한 세...
가슴 저린 아픔을 삭히지 않...
위 영상들은 달링하버님께서...
차분하게 비가 내리는 아침...
" 안올거야 그사람." " 응 ...
건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요
글 수
554
회원가입
로그인
황혼의 낙원으로 가는 길잡이
바람과해
https://park5611.pe.kr/xe/Health/269412
2010.08.02
12:05:20 (*.159.49.39)
4371
목록
황혼
의
낙원
으로
가
는
길잡이
人
欲勞於形:
사람이 형체에 공을 드리고자 하면
百
病不能成:
백병이 능히 이루지 못한다.
飮
酒勿大醉:
술을 마시고 크게 취하지 말라.
諸
疾自不生:
모든 질병은 저절로 생기지 않는다.
食
了行百步:
식사를 하고 나서 백보를 걸어라.
數
以手摩胃:
손으로 위장을 자주 문지르고,
寅
丑日剪甲:
(
寅日)이나 (丑日)에 손발톱을 깎고,
頭
髮梳百度:
머리에 빗질을 백번씩 하고,
飽
卽立小便:
배부르면 서서 소변을 보고,
飢
卽坐旋尿;
배고프면 앉아서 소변을 보라.
行
處勿當風:
가고 머무는 것에 바람을 쐬지 말고,
居
止無小隙:
머무는 곳에 한치의 틈도 없이하라.
常
夜濯足臥:
밤에는 항상 발을 씻고 자리에 누워라.
飽
食終無益:
배부르게 먹는 것은 결국 이익 될게 없다.
思
慮最傷神:
많은 생각은 정신을 가장 상하게 하고,
喜
怒最傷氣:
넘치는 기쁨과 성냄은 기를 상하게 한다.
.
每
去鼻中毛:
코 속에 털이 자라면 매일 잘라 내고,
常
習不唾地:
항상 침을 땅에 뱉지 않는 습관을 기른다.
平
明欲起時:
보통 날이 밝아 일어나고자 할 때에는
下
床先左脚:
침상에서 왼발을 먼저 내려 놓아라.
一
日無災殃:
나날이 재앙이 없으면
去
邪兼壁惡:
사(邪)가 가고 아울러 악(惡)도 물러난다.
如
能七星步:
능히 칠성보(七星步) 할 것 같으면
令
人長壽樂:
사람으로 하여금 오래 사는 즐거움이 있을 것이다.
酸
味傷於筋:
신맛을 너무 많이 먹으면 근육을 상하고,
苦
味傷於骨:
쓴맛을
너무 많이
먹으면 뼈를
상한다.
甘
卽不益肉:
단맛은 속살에 이로울 게 없고,
辛
多敗精氣:
매운맛이 지나치면 정기(精氣)를 패하며,
喊
多促人壽:
짠맛이 지나치면 수명을 재촉한다.
不
得便耽嗜:
한쪽으로 탐익하여 치우치게 즐기지 말라.
春
夏少施泄:
봄과 여름에 방사(房射)를 절제하면
秋
冬固陽事:
가을과 겨울에 부부생활이 굳건해진다.
.
獨
臥是守眞:
홀로 자며 진정(眞情)을 잘 지키고
眞
靜最爲貴:
진실로 고요한 것이 진정 귀한 것이다
.
錢
財生有分:
돈과 재산은 분수에 맞게 있으면 되는 것으로,
知
足將爲利:
만족할 줄 아는 것이 장래를 이롭게 한다.
强
知是大患:
억지로 행하는 것이 큰 우환임을 알라.
少
慾終無累:
적은 욕심은 마침내 허물이 없는 것이다.
神
淨自常安:
고요한
정신은 항상
편안한 것이니라.
書
之屋壁中:
이 글을 집 안의 벽 가운데 숨겨 두고,
將
以傳君子:
장차 군자가 오거든 전해 주어라.
---옴겨온 글---
♡언제나 항시 건강하세요♡
이 게시물을
목록
2010.08.08
18:04:29 (*.149.56.28)
청풍명월
옛 어른들의 말씀을 잘 드었습니다 좋은정보
주셔서 감사합니다
2010.08.09
15:50:09 (*.159.49.39)
바람과해
어른의 말슴을 잘 들으면 자다가도
떡이 생긴다는 옛 속담도 있듯이
손해는 없겠지요..감사합니다..
번호
제목
글쓴이
날짜
조회 수
추천 수
공지
우리 홈 게시판 사용 방법
3
오작교
2022-04-26
10454
공지
건강을 위한 작은 Tip
오작교
2011-05-25
45160
공지
카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
2010-07-18
46089
공지
이 공간을 열면서.....
2
오작교
2010-06-04
47784
공지
간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글)
6
오작교
2009-02-17
47198
41
104
냉수는 몸에 해로워
3
바람과해
2015-03-01
2594
103
5분대기 응급환자
2
바람과해
2011-05-04
7423
102
꿀과 계피 가루
2
바람과해
2011-12-31
5293
101
중년 여성의 건강 약점...
2
데보라
2010-12-16
2980
100
千壽의 秘訣
2
청풍명월
2010-06-27
2902
99
식소다의 놀라운 효능
1
청풍명월
2013-10-22
3577
98
기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결
바람과해
2015-08-03
2511
97
허정 박사의 100세 건강법
바람과해
2011-02-09
4612
96
눈 건강을 위한 6가지 실천 습관
1
데보라
2010-08-29
2900
95
삼장 건강법 10가지
2
바람과해
2015-01-20
2503
94
살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일
1
바람과해
2012-03-03
3907
93
내 몸의 체온 관리
2
바람과해
2013-09-26
2862
92
신비로운 보라빛 가지가 좋은 이유
1
바람과해
2012-09-04
2985
91
담배냄새 제거방법
들꽃향기
2010-06-09
4348
90
거꾸로 식사법 아세요?
2
바람과해
2015-01-24
2582
89
알아두면 便利한 토막常識
5
바람과해
2015-01-20
2453
88
피로를 풀어주는 귀 맛사지
2
바람과해
2011-01-20
4260
87
옻의 효능
2
오작교
2010-06-14
26627
86
우리몽의 健康 체크器
1
바람과해
2011-01-29
3434
85
잠 잘 자는方法과 일어나는 方法
2
바람과해
2013-12-25
3115
84
천연 살균제 마늘… 노화 막고 유방암에 특효
들꽃향기
2010-06-09
4019
83
두 번째 이야기
동행
2018-04-05
4319
82
건강요점
4
바람과해
2010-07-18
2892
81
복부비만 해소를 위해 ~
1
데보라
2010-08-29
3347
80
종아리를 하루 5분씩만 주물러도 면역력 5배
3
오작교
2014-08-27
3650
79
기침과 가래를 없애주는 먹거리 *
바람과해
2011-04-11
5763
78
꿀과 계피의 효능
1
오작교
2013-11-05
9023
77
回 春 10 訓
1
청풍명월
2010-07-30
2928
76
누릉지는 만병 통치 약이다
1
바람과해
2016-05-31
4471
75
성공법칙
오작교
2010-06-10
2850
목록
쓰기
첫 페이지
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
끝 페이지
제목+내용
제목
내용
댓글
이름
닉네임
아이디
태그
검색
취소
Close Login Forms
XE Login
아이디
비밀번호
로그인 유지
회원가입
ID/PW 찾기
인증메일 재발송