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건강을 유지한다는 것은 자기에 대한 의무인 동시에,
또한 사회에 대한
의무이기도 합니다.[프랭클린]
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쾌락도 지혜도 학문도, 그리고 미덕도, 건강이 없으면
그 빛을 잃어 사라지게
될 것입니다.[몽테뉴]
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음식을 알맞게 섭취하십시오. 그러면
그대는 건강할 것입니다.
[프랭클린]
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안면(安眠)은 깨어 있는 동안, 수고에
대한 최상의 요법입니다.
[세르반테스]
육체의 노예가 되는 사람이 어찌
자유를 누릴 수 있을까요.[세네카]
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한 나라의 흥망은 결국 국민의 튼튼한
건강 여하에 달려
있습니다.[B.디즈레일리]
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건강보다 나은 재산은 없습니다.영국속담]
근육의 운동을 잘 하십시오.
그러나 신경은
언제나 적절히 써야 합니다.[쇼펜하우어]
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그대가 건강하다면, 그대의 힘을 남을 위해
봉사하는데 쓰도록
하십시오.[톨스토이]
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이리 저리 움직이는 것이 건강을 만들어 냅니다.
건강은 사람을 돌아다니게
합니다.[루터]
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'건강을 위해서만 산다' 고 함은 대체로 값어치 없는
인생의 목적입니다.
'우리들은 도대체 무엇 때문에
그토록 건강을 소중히 여기는 것인가?' 하고
반문하여 보지 않으면 안됩니다.
[힐터]
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무엇이 유익이 되며, 무엇이 해가 되는지를 자각하는
것이 건강을 유지하는
최상의 물리학입니다.[베이컨]
으뜸가는 부(富)는 건강입니다.[에머슨]
생명은 황금을 쌓아도 이것을 살 수
없습니다.[호머]
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건강이라 할지라도 사람이 그것을 올바른 일을 위해서
쓰지 않는다면, 대관절
무슨 가치가 있을 것입니까?
건강은 그것을 올바르게 이용하지 않는 사람에게는
오래 머물러 있지 않는
법입니다.[힐티]
얹으신 글에 음악을 담다보니
가슴이 뭉클해져 옵니다.
이곳으로 들어와 먹거리를 장만하러
엊저녁 한국마켙엘 들렸더니
저를 반갑게 맞아 주시는 사람들마다
자식 생각은 그만하고
이제는 내 건강을 좀 챙기라는
형님들의 사랑을 담아주시는 말씀에
........ 그랬답니다.
몸의 이곳저곳에서
아우성 치는 적신호를 만나 멈춰서
먼 하늘 한 번 바라보니
세상을 등지고 떠나기엔
눈에 드는 풍광이 너무나 아름다워
눈시울이 뜨거워지는 것이 안타깝더이다.
건강해야지요.
그리고 더 마니 사랑해야지요.
아. 랏. 차~!*** 하하~~~