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건강을 위한 작은 Tip
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오작교 | 44773 | | 2011-05-25 | 2011-05-25 17:45 |
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카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
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오작교 | 45688 | | 2010-07-18 | 2014-07-03 22:23 |
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이 공간을 열면서.....
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오작교 | 47441 | | 2010-06-04 | 2014-01-01 20:46 |
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간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글)
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오작교 | 46805 | 41 | 2009-02-17 | 2020-12-15 09:34 |
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담배냄새 제거방법
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들꽃향기 | 4336 | | 2010-06-09 | 2010-06-09 17:13 |
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담배냄새의 주원인 물질은 담배의 주성분인 타르(Tar)라고 하네요~ 타르는 그 입자가 아주 작기 때문에 옷이나 방벽, 자동차 실내 등에 쉽게 베이고 잘빠지지 않는다는데 담배 잎이 타면서 생긴 타르가 섬유나 종이류에 배어 오랫동안 그 냄새가 없어지지 않...
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약이 되는 음식(퍼온 글)
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오작교 | 4265 | | 2010-01-19 | 2010-01-20 20:02 |
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양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나
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바람과해 | 4255 | | 2011-02-05 | 2011-02-23 11:30 |
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◐ 양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나 ◑ 위가 안좋을 경우 보통 우리 위장약을 먹는데 그속에도 양배추의 성분을 추출해서 만들정도로 양배추는 위에 좋습니다. 저의 경우는 여드름이 심해서 대인기피증까지 걸려본적이 있을 정도 였는데 2가지로 말끔하게 ...
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양파의 효능
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바람과해 | 4247 | | 2010-11-03 | 2010-11-08 16:53 |
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골프 라운딩할 때 '양파'를 먹는 것이 더 좋다 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 ...
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피로를 풀어주는 귀 맛사지
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바람과해 | 4239 | | 2011-01-20 | 2011-01-23 17:21 |
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건강 피로를 풀어주는 귀 맛사지 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회) 귀를 반으로 접었다 놓았다를 반복해 준다 (10초간격, 30회) 귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회) 귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격) 귀 안쪽을 꾹꾹...
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불 로 초 ?????
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청풍명월 | 4188 | | 2010-07-10 | 2010-08-30 03:25 |
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* 연말 술자리 생존 수칙
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Ador | 4181 | | 2009-12-09 | 2010-06-04 15:56 |
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자신을 알아보는 테스트
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오작교 | 4173 | | 2010-01-27 | 2010-06-12 11:02 |
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가슴이 아프면 심장병이라는데......
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오작교 | 4157 | | 2010-07-02 | 2010-07-02 08:12 |
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잠자는 방법과 일어나는 방법
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바람과해 | 4133 | | 2010-06-03 | 2010-06-03 13:53 |
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잠자는 방법과 일어나는 방법 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 ...
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변(便). 분(糞) 이야기 (필독권유)
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바람과해 | 4071 | | 2011-01-03 | 2014-02-17 13:18 |
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변(便), 분(糞) 이야기 (필독권유) *문장 글 배열이 엉망이지만 읽어 나쁠건 없겠슴 *"**자장면 색은 위장관 출혈 의심해야"* *●* *뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고** **●* *건강하면 똥 냄새 고약하지 않아** **●* *채식 많이 하면...
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보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감
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바람과해 | 4031 | | 2010-08-20 | 2010-08-24 06:40 |
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보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감 (아래의 해당란에 클릭 하시여 보신후 ←(뒤로) 클릭하세요) 빠르고 복잡하게 변모하는 현대사회에서 여러요인의 심리적 신체적인 중압감과 각종질환.스트레스.공해문제와 환경질환.등은 현대인들을 위기의식까지 몰아넣고 ...
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심장마비 대처법
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바람과해 | 4029 | | 2010-06-05 | 2010-06-06 08:38 |
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하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도
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들꽃향기 | 4022 | | 2010-06-07 | 2010-06-08 08:42 |
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하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도 나이가 들수록 멜라닌 세포의 기능이떨어지면서 자연스럽게 검은 머리는 하얀 머리로 변해 갑니다. 그러나 젊은 층의 흰머리, 새치는 스트레스에 의하거나 기타 대사질환에 의해 생길 수 있어…… 새치는 ...
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암 수술, 어느 병원이 제일 잘하나?
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들꽃향기 | 4015 | | 2010-06-07 | 2010-06-08 17:53 |
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pre>- 건강보험심사평가원이, 주요 질환의 수술 경험이 많은 병원 명단을 공개했다. 많은 수술로 기술이 축적된 병원인 만큼 믿고 이용해도 된다는 의미에서다. - 평가원이 우수 병원을 발표한 질환은 위암. 췌장암. 식도암과 조혈모세포(골수) 이식 수술, 심...
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천연 살균제 마늘… 노화 막고 유방암에 특효
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들꽃향기 | 4005 | | 2010-06-09 | 2010-06-09 17:22 |
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마늘이 인류 역사에 최초로 등장한 것은 기원전 4500년경 나일강을 중심으로 한 고대 이집트로 알려져 있다. 이집트의 피라미드 안에 기재된 상형문자에서 마늘에 관한 기록이 발견되었고 고대문명의 발전과 더불어 아라비아, 아프가니스탄을 거쳐 인도, 중국...
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귀를 당기면 모든 질병이 사라진다
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데보라 | 3961 | | 2010-10-09 | 2010-10-11 05:03 |
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암예방 수칙 10가지
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바람과해 | 3908 | | 2011-01-19 | 2011-01-22 10:36 |
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암예방 수칙 10가지암 몇해 전부터 well-being 바람이 불어오면서 암에 대한 관심 또한 높아졌죠 ^^ 주기적으로 건강검진을 받고, 생활습관을 개선하면서 암에 걸리지 않으려고 많은 노력을 하는데요~ 초기에 암을 발견하면 완치될 확률이 아주 높답니다. 하...
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몸에 좋다는 영양소 7 가지
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바람과해 | 3882 | | 2010-09-05 | 2010-09-11 06:36 |
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몸에 좋다는 영양소 7가지 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 영양 술 안주 7가지를 추천한다. 1, 손상된 간세포의 재생을 돕는 : 수육 단백질은 술...
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치과 안 가는 자연 치료법
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바람과해 | 3879 | | 2010-11-08 | 2010-12-26 23:12 |
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치과 안 가는 자연 치료법 치과 안 가는 자연 치료법 이가 시리고 아파서 칫과에 수없이 다녔읍니다. 차가운것도 못마시고 뜨거운것도 못먹고. 양치질할때도 미지근한 물로 온도 마춰해야하고 -- 그래도 칫과에가면 이뿌리가 썩지않아서 신경치료 할 이유없다...
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살안찌는 체질 만들기
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들꽃향기 | 3878 | | 2010-06-07 | 2010-06-13 22:20 |
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순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법
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청풍명월 | 3876 | | 2010-07-27 | 2010-07-28 16:31 |
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오장육부와 5가지 색깔 음식
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데보라 | 3836 | | 2010-11-10 | 2010-11-10 05:12 |
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相剋 인 식품 23가지
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청풍명월 | 3836 | | 2010-07-13 | 2010-09-06 17:21 |
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내몸 부위별 노화 방지
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바람과해 | 3830 | | 2010-10-28 | 2010-10-30 11:00 |
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적을 알고 나를 알아야 이길 수 있듯이 , 내 몸을 제대로 공부하고 파악해야 노화를 막고 젊게 살 수 있다. 한눈에 쉽게 볼 수 있도록 정리한 내 몸 부위별 노화 방지 공략법. 눈 눈의 노화도 관리하 면 늦출 수 있다 시력 저하와 백내장 등의 문제를 자연스...
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단1회 복용으로 평생 뇌졸증/ 뚝
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바람과해 | 3802 | | 2010-06-25 | 2010-06-28 10:41 |
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단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 (뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법) 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기...
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전립선 (동영상) 남자분들 필히 보세요
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청풍명월 | 3787 | | 2010-11-25 | 2010-11-25 18:46 |
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전립선(동영상) /남자분들 필히 보세요 ♣♥ 전립선 비대( 동영상)"''.♥ ♣ ----보내온글이 유익한내용이기에 옮겨드립니다. 남자분들은 필히 보세요---- 즐겁고 活氣찬生活을 위하여 전립선을 생생하게 자영업을 하는 배 모씨(54세)는 얼마 전부터 오줌을 잘 참...
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스트레스 해소 효과적인 건강유지법
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바람과해 | 3763 | | 2011-02-01 | 2011-02-22 21:18 |
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[고유의 명절]과 활기찬 한 주 건강하게 보내세요.^(^ ─━☆무병장수로 행복한 시간 되세요.☆─━ 스트레스 해소 효과적인 건강유지법
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목숨을 살린 비타민 C에 대하여
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바람과해 | 3756 | | 2011-02-21 | 2011-02-21 17:05 |
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목숨을 살린 비타민 C에 대하여 길지만 꼭 한번 읽으시길 권합니다. 우리나이에 건강보다 더 중요한것이 있을까요? 남대문이나 종로 5가쪽 약국에서 300정 짜리를 12,000원에 구입할수있읍니다 동네약국에서는 15,000~20.000원합디다. 돈이 별로 들지 않으니 ...
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미역은 위궤양을 예방치료한다
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청풍명월 | 3748 | | 2010-06-23 | 2010-06-24 06:53 |
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미역은 위궤양을 예방, 치료한다 ▒☆ ◈ 미역은 위궤양을 예방, 치료한다 ◈ ☆▒ 미역 섬유가 끈끈하고 찐득찐득해서 위와 십이지장 벽을보호해주기 때문이다. 그리고 미역의 섬유와 기타 성분은합작해서 위점막 세포등에 활력을 주어 강하게 하는 약리작용도 한다...
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