공지 |
우리 홈 게시판 사용 방법
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오작교 | 9947 | | 2022-04-26 | 2022-04-29 16:18 |
공지 |
건강을 위한 작은 Tip
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오작교 | 44650 | | 2011-05-25 | 2011-05-25 17:45 |
공지 |
카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
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오작교 | 45560 | | 2010-07-18 | 2014-07-03 22:23 |
공지 |
이 공간을 열면서.....
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오작교 | 47283 | | 2010-06-04 | 2014-01-01 20:46 |
공지 |
간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글)
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오작교 | 46650 | 41 | 2009-02-17 | 2020-12-15 09:34 |
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양파의 (장점)과 (단점)
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바람과해 | 4001 | 1 | 2015-03-07 | 2015-03-11 08:59 |
양파의 장점(長点)과 단점(短点) 양파 (끝까지 읽어주세요. 중요합니다.) 박테리아를 흡수해서 가족의 건강을 지켜줍니다. 양파를 잘라서 다음날 요리에 사용하는 것은 해로울 수 있습니다. 단 하룻밤에도 높은 독성을 가지게 될 수 있습니다. 1919년에 독감이...
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돈안들이고 고질병 치료하기
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바람과해 | 4010 | | 2012-02-20 | 2012-03-07 10:43 |
돈안들이고 고질병 치료하기(백만불 짜리 비밀정보) 관절염. 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진,불면증 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병, 소아마비...
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심장마비 대처법
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바람과해 | 4013 | | 2010-06-05 | 2010-06-06 08:38 |
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하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도
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들꽃향기 | 4016 | | 2010-06-07 | 2010-06-08 08:42 |
하얀 새치머리, 단순한 노화 아닌 대사질환 의미할 수도 나이가 들수록 멜라닌 세포의 기능이떨어지면서 자연스럽게 검은 머리는 하얀 머리로 변해 갑니다. 그러나 젊은 층의 흰머리, 새치는 스트레스에 의하거나 기타 대사질환에 의해 생길 수 있어…… 새치는 ...
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뽕나무를 알면 질병이 없어진다
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바람과해 | 4018 | | 2012-10-04 | 2012-10-09 19:22 |
뽕나무를 알면 질병이 없어진다. 최진규/한국토종약초연구학회 회장 옛 선조들은 뽕나무를 하늘이 준 신목(神木)으로 여겼다. 뽕나무는 비단의 원료이지만 목화나 삼처럼 사람의 손으로 직물을 짤 수 없다. 오직 누에가 뽕잎을 먹고 실을 토해 내야만 명주를 ...
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보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감
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바람과해 | 4027 | | 2010-08-20 | 2010-08-24 06:40 |
보기 쉽게 정리된 허준의 동의보감 (아래의 해당란에 클릭 하시여 보신후 ←(뒤로) 클릭하세요) 빠르고 복잡하게 변모하는 현대사회에서 여러요인의 심리적 신체적인 중압감과 각종질환.스트레스.공해문제와 환경질환.등은 현대인들을 위기의식까지 몰아넣고 ...
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초란의 효과
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바람과해 | 4027 | | 2012-06-13 | 2012-06-15 09:03 |
◆ 초란의 효과 초란이란? 초란은 초(식초) , 란(계란)을 혼합하여 만든 음료를 가리킨다. 여기에 꿀 혹은 흑당(사탕수수 운액)을 넣으면 더욱 좋다.이 셋 중에 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜의 도수가 3분의 1로 줄어들고, 곰탕...
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추가합니다/....★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★
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데보라 | 4059 | | 2012-07-12 | 2012-07-27 23:43 |
★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 양파 와 와인의 놀라운 효능 비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인...
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변(便). 분(糞) 이야기 (필독권유)
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바람과해 | 4064 | | 2011-01-03 | 2014-02-17 13:18 |
변(便), 분(糞) 이야기 (필독권유) *문장 글 배열이 엉망이지만 읽어 나쁠건 없겠슴 *"**자장면 색은 위장관 출혈 의심해야"* *●* *뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고** **●* *건강하면 똥 냄새 고약하지 않아** **●* *채식 많이 하면...
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잠자는 방법과 일어나는 방법
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바람과해 | 4124 | | 2010-06-03 | 2010-06-03 13:53 |
잠자는 방법과 일어나는 방법 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 ...
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만성어깨통증? 딱 한 번만 따라해봐
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오작교 | 4134 | | 2015-01-16 | 2015-01-16 13:41 |
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가슴이 아프면 심장병이라는데......
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오작교 | 4150 | | 2010-07-02 | 2010-07-02 08:12 |
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고지혈증과 고지혈증에 좋은 식품
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오작교 | 4157 | | 2012-03-08 | 2012-03-28 07:26 |
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자신을 알아보는 테스트
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오작교 | 4158 | | 2010-01-27 | 2010-06-12 11:02 |
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* 연말 술자리 생존 수칙
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Ador | 4172 | | 2009-12-09 | 2010-06-04 15:56 |
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불 로 초 ?????
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청풍명월 | 4180 | | 2010-07-10 | 2010-08-30 03:25 |
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건강 생활 정보 종합
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바람과해 | 4211 | | 2018-01-29 | 2018-02-09 18:54 |
보관 하시고 하나씩 열어보세요 건강 정보 종합(67) 001가장 기분좋은 건강 뉴스 10002간이 안좋을 때 증상 20가지와 좋은음식003감기 민간요법 베스트3004감동호르몬 다이돌핀005공복 물 한잔의 효과006과일색의 비밀007꼭 읽어봐야 될 글입니다008건강 상식...
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3일이면 암 걱정은 끝
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오작교 | 4220 | | 2015-09-16 | 2015-09-17 08:45 |
⊙일본에서 요즘 센세이션 ◎재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험- 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기같이 일제히 몸속에서 활동이 이...
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손쉽게 할 수 있는 건강법
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바람과해 | 4222 | | 2011-12-07 | 2012-04-25 13:50 |
손쉽게 할 수 있는 건강법 여행시 기치나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들겨는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지...
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피로를 풀어주는 귀 맛사지
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바람과해 | 4229 | | 2011-01-20 | 2011-01-23 17:21 |
건강 피로를 풀어주는 귀 맛사지 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회) 귀를 반으로 접었다 놓았다를 반복해 준다 (10초간격, 30회) 귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회) 귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격) 귀 안쪽을 꾹꾹...
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양파의 효능
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바람과해 | 4242 | | 2010-11-03 | 2010-11-08 16:53 |
골프 라운딩할 때 '양파'를 먹는 것이 더 좋다 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 ...
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약이 되는 음식(퍼온 글)
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오작교 | 4248 | | 2010-01-19 | 2010-01-20 20:02 |
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양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나
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바람과해 | 4248 | | 2011-02-05 | 2011-02-23 11:30 |
◐ 양배추는 '신이 내린 선물' 중에 하나 ◑ 위가 안좋을 경우 보통 우리 위장약을 먹는데 그속에도 양배추의 성분을 추출해서 만들정도로 양배추는 위에 좋습니다. 저의 경우는 여드름이 심해서 대인기피증까지 걸려본적이 있을 정도 였는데 2가지로 말끔하게 ...
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두 번째 이야기
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동행 | 4281 | | 2018-04-05 | 2018-04-05 10:42 |
임상정보] 알러지와 傳統飮食(2) 알러지는 主氣·客氣의 優劣비교에서 비롯 우리 몸의 기능이 떨어질수록 우리 주위의 모든 客物이 Allergen化되는 범위도 넓어진다. 예로부터 모든 음식은 다소간에 모두 독이 있다하여 먹어서 잘못되면 두드러기(尋麻疹)가 되...
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알러지와 전통음식1.
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동행 | 4288 | | 2018-04-04 | 2018-04-06 16:38 |
세계속의 한의학을 만들기 위해 외길 인생을 걷고 있는 선우기 원장(서울 **한의원·71)이 30여년간의 연구와 임상경험을 토대로 틈틈이 기록한 임상노트와 처방을 민족의학신문의 독자를 위해 공개해달라며 본지에 보내왔습니다. 우선 1차로 ‘알러지와 전통음...
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뒷짐 산책 요법
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바람과해 | 4312 | | 2012-10-08 | 2012-10-10 11:13 |
뒷짐 산책 요법 뒷짐 지는 것은 뭔가 태만하고 노티내는 것 같아 제일 싫은데요? 그러나 이제 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 이것을 알지 못하면 치료해도 별 실효를 거두지 못한다. 그러나 척추 교정을 하고 ...
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식초 1석 65조
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바람과해 | 4320 | | 2017-05-13 | 2017-05-13 16:46 |
식초 1석 65조 1.지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 2.밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 3.도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파 냄새, 마늘냄새는 식초를 탄물로 씻으면 없어진...
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담배냄새 제거방법
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들꽃향기 | 4328 | | 2010-06-09 | 2010-06-09 17:13 |
담배냄새의 주원인 물질은 담배의 주성분인 타르(Tar)라고 하네요~ 타르는 그 입자가 아주 작기 때문에 옷이나 방벽, 자동차 실내 등에 쉽게 베이고 잘빠지지 않는다는데 담배 잎이 타면서 생긴 타르가 섬유나 종이류에 배어 오랫동안 그 냄새가 없어지지 않...
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속담에 숨어 있는 건강비결
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바람과해 | 4341 | | 2016-11-16 | 2016-11-19 07:40 |
{속담에 숨어 있는 건강비결} 어느 나라 어느 민족이든지 건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다. “재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다.”라는 서양 속담이 그러하고 “복 중에는 건강 ...
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황혼의 낙원으로 가는 길잡이
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바람과해 | 4344 | | 2010-08-02 | 2010-08-09 15:50 |
황혼의 낙원으로 가는 길잡이 人欲勞於形: 사람이 형체에 공을 드리고자 하면 百病不能成: 백병이 능히 이루지 못한다. 飮酒勿大醉: 술을 마시고 크게 취하지 말라. 諸疾自不生: 모든 질병은 저절로 생기지 않는다. 食了行百步: 식사를 하고 나서 백보를 걸어...
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