You, yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection. |
우주의 모든 사람들과 마찬가지로 우리도 자신을 사랑할 자격이 있다.
부처 |
우리는 자신에게 너무 엄격하다. 거울을 볼 때는 신체적 단점만 찾고, 과거를 회상할 때는 실수했던 것만 떠올린다. 때로는 아무 잘못을 하지 않았는데 자신을 다그치기도 한다.
한편 다른 사람들은 우리를 좋아한다. 그들은 우리의 어떤 점을 본 걸까? 자신에게 솔직한 것도 중요하지만, 그 전에 자신을 아끼고 사랑해야 한다. '또한 자신을 사랑해야 다른 사람들에게도 더 많은 사랑을 줄 수 있다. |
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