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우리 홈 게시판 사용 방법
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오작교 | 4228 | | 2022-04-26 | 2022-04-29 16:18 |
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건강을 위한 작은 Tip
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오작교 | 39071 | | 2011-05-25 | 2011-05-25 17:45 |
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카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
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오작교 | 39927 | | 2010-07-18 | 2014-07-03 22:23 |
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이 공간을 열면서.....
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오작교 | 41668 | | 2010-06-04 | 2014-01-01 20:46 |
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간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글)
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오작교 | 40861 | 41 | 2009-02-17 | 2020-12-15 09:34 |
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양파의 (장점)과 (단점)
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바람과해 | 3446 | 1 | 2015-03-07 | 2015-03-11 08:59 |
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양파의 장점(長点)과 단점(短点) 양파 (끝까지 읽어주세요. 중요합니다.) 박테리아를 흡수해서 가족의 건강을 지켜줍니다. 양파를 잘라서 다음날 요리에 사용하는 것은 해로울 수 있습니다. 단 하룻밤에도 높은 독성을 가지게 될 수 있습니다. 1919년에 독감이...
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종아리는 당신의 셀프닥터
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오작교 | 2148 | | 2015-03-10 | 2015-03-11 19:50 |
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몸을 따뜻하게 해주는 면역성 음식들
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바람과해 | 2838 | | 2015-03-10 | 2015-03-10 17:36 |
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몸을 따뜻하게 해주는 면역성 음식들 오늘은 갑자기 꽃샘추위가 찾아왔습니 , 혈액의 운동 능력이 함께 떨어져 신체 기능이 저하 되고 감기 등 각종 질병에 노출되기 쉬우며 감염 가능성도 높아진다. 특히 여성의 경우 냉증으로 인한 여성 질환을 겪기 쉽다. ...
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건강 중요 정보
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바람과해 | 1893 | | 2015-03-11 | 2015-03-12 02:04 |
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플라스틱 병 또는 식품보관 통은 암을 전달하는 독성이 있다. 건강 중요 정보 <미국에 사는 친구가 보내온 중요한 기사 입니다> ★내용 건강위해서 중요한 정보를 전달 합니다. 플라스틱 병이나 식품보관 통 (box) 이 음식이나 음료수에 암을 전달하는 독성물...
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의과대학 교수들이 만든 의학 만화
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오작교 | 2003 | | 2015-03-11 | 2015-03-14 09:03 |
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의과대학 교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골...
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해장국보다 빠른 숙취해소
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오작교 | 2163 | | 2015-03-13 | 2015-04-09 22:16 |
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한번 시험해 보세요(좋은자료)
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바람과해 | 2071 | | 2015-03-14 | 2015-04-04 10:05 |
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너무 좋은 자료 삼성병원암센터 삼성병원암센터 담당교수가 보내준 내용입니다. 시간되실 때 읽어보시고 항상 건강하세요. 이미 공유하신 분은 참조만 하시기 바랍니다. 건강보다 더 중요한 건 이 세상에 없습니다.(최고) ◈와인과 양파 시험 한번 해보세요. ...
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과일은 식전에
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바람과해 | 2022 | | 2015-03-15 | 2015-03-17 02:44 |
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◐ 과일은 식전에, 식후 냉수는 금물 ◑ 과일 먹기는 이것을 사다가 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 과일을 언제 어떻게 먹는가 가 중요합니다. "그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇입니까? 식후에 과일을 먹지 않는...
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'자연의 약' 9
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바람과해 | 2259 | | 2015-03-17 | 2015-03-19 09:46 |
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먹거나 바르면 신통한 효과.. '자연의 약' 9 . 소금, 꿀, 레몬 등 치료 효과 병원에 빨리 가야 할 정도로 심각한 질병이 아니라면 대개 집에서 적당한 조치를 취할 수 있다. 우선 상비약을 떠올리지만 일상에서 쓰는 식품 중에서도 찾을 수 있다. 미국의 건강...
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食後七誠命
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바람과해 | 2085 | | 2015-03-22 | 2015-04-09 22:12 |
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食後七誡命 고대의 양생가들은 밥을 먹고 나서 산보(散步)를 하고 배를 문질러 주면 소화를 돕는다고 했다. 송나라 때 이지언(李之彦)은 동곡소견(東谷所見)>에‘반후행삼십보(飯後行三十步), 불용개약포 (不用開藥)’라고 했다. ‘식사 후 삼십보를 걸으면 약방...
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자연발효 식초의 힘
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바람과해 | 2544 | | 2015-03-23 | 2015-03-23 17:28 |
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건강상식(자연발효 식초의 힘) < 건/강/상/식 > 노벨상을 3번 받은 기적의 물 【 자연발효 식초의 힘 】 기원전 5000년 전부터 알려진 가장 오래된 천연음료이며 천연 조미료! 크레오파트라가 아름다움을 위해 식초에 진주를 녹여서 마셨다는 자연발효식초! 이...
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사람 미치게 하는 치통 자연 치유법
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바람과해 | 2683 | | 2015-04-04 | 2015-04-06 15:53 |
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사람 미치게 하는 치통 자연 치유법 아래의 비법으로 이렇게 두 번만 하고나면 평생 치과갈 일 없다고 합니다. 이가 시리고 아파서 치과에 수없이 다녔습니다. 차가운 것도 못 마시고, 뜨거운 것도 못 먹고, 양치질 할 때도 미지근한 물로 온도 맞춰 해야 하고...
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어깨통증 혼자서 10초면 해결
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바람과해 | 2091 | | 2015-04-05 | 2015-04-07 16:38 |
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* 어깨통증, 어깨결림, 혼자서 10초면 해결 * 사무실에서 PC사용이나 스마트폰 사용으로 인해 어깨통증이나 어깨결림을 달고사는 사람들이 많이 있습니다. 꾸준히 스트레칭이나 요가를 하는 사람이 아닌 이상, 대부분의 사람들이 항상 어깨가 뭉쳐있다며 어깨...
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무시하면 안 되는 건강 신호
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바람과해 | 1969 | | 2015-04-08 | 2015-04-10 11:45 |
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생강의 효능
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바람과해 | 3486 | | 2015-04-09 | 2015-04-13 06:40 |
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자신의 건강은 자신이 관리합시다 생강이 여자에게 보약인 이유 18가지 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 ...
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식품명 효능
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바람과해 | 2109 | | 2015-04-18 | 2015-04-20 09:25 |
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꼭 알아 두어야할, 식품별 효능 24가지 01.강낭콩: 동맥경화 예방,비만예방,혈당조절,여성대하증에 효과, (※충분히 익혀 먹음) 식품명 02.검은콩: 혈압,불감증,갑상선 기능한진증 다스림, 갱년기 장애 극복,스테미나 증강,해독작용 03.녹두: 해독작용,화병 다...
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의사 271명 중 270명은 항암제 거부
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말코 | 2155 | | 2015-05-07 | 2015-05-08 10:49 |
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당뇨병 고혈압 고치는 감자 생즙
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바람과해 | 2287 | | 2015-05-07 | 2015-05-10 15:51 |
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당뇨병 고혈압 고치는 감자 생즙 을 먹읍시다 ♣ ♣감자 생즙 두 잔 건강법 ▶ 감자에는 비타민 C가 풍부하다 비타민 C의 작용은 피부를 강하고 아름답게하고 병에 대한 저항력을 강하게 한다. 최근 연구에 의하면 비타민 C는 고혈압과 암까지도 예방하고 치료하...
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옥수수가 치통치료제
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바람과해 | 2652 | | 2015-05-15 | 2015-07-02 16:03 |
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수면제 없이 쉽게 잠드는 호읍법
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바람과해 | 2286 | | 2015-05-24 | 2015-06-04 13:33 |
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◈ 수면제 없이 쉽게 잠드는 호흡법◈ ＊수면제 없이 1분 안에 잠드는 '4-7-8 호흡법' 수면제 없이도 1분 안에 잠이 드는 흥미로운 호흡법이 공개돼 눈길을 끈다. ＊지난 4일(현지시간) 영국 일간 데일리메일은 하버드 의대 출신으로 대체의학 분야에서 세계적 ...
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기침의 민간요법
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바람과해 | 2494 | | 2015-05-26 | 2015-05-26 09:33 |
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// // 기침의 종류! 기침의 민간요법! 기침의 종류! 기침은 가래가 섞여 나는 습한 기침과 가래가 없이나는 마른 기침이 있습니다. 마른 기침이 나는 경우는 주로 늑막염인데 기침할 때마다 병이 생긴 쪽 가슴이 더 아파오는 것이 특징입니다. 습한 기침은 감...
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매운 음식이 주는 놀라운 효과
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바람과해 | 2310 | | 2015-05-31 | 2015-06-03 11:44 |
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매운 음식이 주는 놀라운 효과 매운 음식이 주는 놀라운 효과 할라페뇨, 하바네로, 카옌 등.… 매운 음식은 풍미를 더 하는 것, 이상의 일을 한다. 일반 고추를 비롯해 멕시코 요리에 쓰이는 아주 매운 고추인 할라페뇨와 작고 둥글게 생긴 매운 고추인 하바네...
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알베르 카뮈가 내다본 메르스 사태
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말코 | 2083 | | 2015-06-13 | 2015-07-19 16:04 |
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달걀 완벽한 영양제
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바람과해 | 2049 | | 2015-06-21 | 2016-07-13 11:50 |
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달걀이야말로 한 알의 완벽한 영양제다. 건강한 몸의 조건이 몸속 영양 균형과 보디 밸런스라면 이만한 음식이 없다. 완전한 몸을 원한다면 식탁 위 영양제는 치우고 달걀을 먹자. 천연 피로 예방제 몸속 피로 물질을 해독하는 주요 기관은 간이다. 간의 해독...
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오이를 먹어야 하는14가지 이유
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바람과해 | 2588 | | 2015-06-21 | 2015-06-22 07:17 |
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돼지고기를 많이 먹으면 장수한다
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바람과해 | 2071 | | 2015-06-22 | 2015-07-02 16:04 |
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돼지고기 를 많이 먹으면 長壽한다 세계 최고령자로 발표한 기네스 북이, 일본 가고시마의 114세 “가마토” 할머니는 평소 돼지고기를 즐겨 먹었다고 했다. 사실 돼지고기와 長壽關聯 說은 10여년 전부터 제기되어 온 것인데, 세계적인 장수촌인 일본 오키나와...
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모기 물린데
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바람과해 | 2168 | | 2015-06-27 | 2015-07-01 11:12 |
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◈ 모기 물린 데 가렵지 않게 하는 방법 1. 얼음 모기에게 물린 경우뿐만 아니라 다른 이유로 간지러울 때 얼음을 사용하면 효과적이다. 얼음은 피부를 일시적으로 마비시켜 간지러움을 완화시킨다. 2. 티트리(Tea-tree)나 라벤더 오일 여드름 치료에 많이 사...
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폭염 속 잠 안 오는 밤, 먹으면 안 될 5가지
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오작교 | 2273 | | 2015-07-30 | 2015-08-04 11:57 |
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기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결
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바람과해 | 2115 | | 2015-08-03 | 2015-08-03 10:26 |
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기억력을 생생하게 유지하는 5가지 비결.♥ 대부분의 사람들은 기억력이 감퇴되는 것을 '세월의 운명'으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근 다양한 연구 결과에 따르면 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 훈련을 병행할 경우 기억력 감퇴는 상당 부분 예방...
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버리지 마세요. 피부에 팩하세요.
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오작교 | 2524 | | 2015-08-07 | 2015-08-25 02:21 |
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