건강한 사람들 - 건강에 관련된 글만 올려주세요

글 수 559

번호	제목		글쓴이	조회 수	추천 수	날짜	최근 수정일
공지	우리 홈 게시판 사용 방법 3		오작교	3882		2022-04-26	2022-04-29 16:18
공지	건강을 위한 작은 Tip		오작교	38711		2011-05-25	2011-05-25 17:45
공지	카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법		오작교	39541		2010-07-18	2014-07-03 22:23
공지	이 공간을 열면서..... 2		오작교	41305		2010-06-04	2014-01-01 20:46
공지	간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6		오작교	40472	41	2009-02-17	2020-12-15 09:34
349	지워지는 기억력 되살리는 뇌 관리법 5		데보라	4156		2011-11-30	2011-12-03 11:36
349	지워지는 기억력 되살리는 뇌 관리법 '방금 통화했던 핸드폰이 어디 갔지?'하며 주변을 찾거나, '집을 나올 때 가스불을 끄고 나왔나?' 하며 걱정되어 집으로 되돌아가본 적이 한 두 번 쯤을 있을 것이다. 또한 디지털에 익숙해지면서 핸드폰 번호를 기억한다...
348		다이돌핀을 아시나요	바람과해	5030		2011-12-06	2011-12-06 01:57
348		p {margin-top:0px;margin-bottom:0px;} "다이돌핀" 최근의 의학이 발견한 호르몬중에 "다이돌핀"이라는 것이 있습니다. 엔돌핀이 암을 치료하고 통증을 해소하는 효과가 있다는 것은 이미 알려진 이야기지만 이 다이돌핀의 효과는 엔돌핀의 4,000배라는 사실...
347	손쉽게 할 수 있는 건강법 1		바람과해	3854		2011-12-07	2012-04-25 13:50
347	손쉽게 할 수 있는 건강법 여행시 기치나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들겨는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지...
346		깻잎에 치매 예방 성분 다량 함유 2	바람과해	4137		2011-12-08	2011-12-09 15:10
346		깻잎에 치매 예방 성분 다량 함유 ▲ 농진청,로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성재배되고 있는 들깨잎에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 및 기...
345	꿀과 계피 가루 2		바람과해	4909		2011-12-31	2012-01-11 15:21
345	꿀과 계피 가루 제약회사들은 이글이 사람들에게 나도는 것을 안 좋아할 것이 틀 림없다. 꿀 과 계피가루를 섞어들면 거의 만병을 치 료한다는 사실이 밝혀졌다. 꿀은 지구상의 여러 나라에서 생산된다. 오늘날 과학자들은 꿀이야말로 아주 훌륭 한 만병을 치...
344	적시(適時 )에 물마시기 1		바람과해	3533		2012-02-01	2012-02-05 16:22
344	:壬辰年龍의 氣를 받아 健康의 福을 받으시길 懇切한 마음으로 所望합니다. 적시(適時 )에 물마시기 ★.[金雲禮 제공] (물은 언제 얼마큼마셔야 하는가?심장 전문가의 권고,매우 중요한 사항입니다.) @ Drinking water at certain time maximizes its effecti...
343	돈안들이고 고질병 치료하기 1		바람과해	3651		2012-02-20	2012-03-07 10:43
343	돈안들이고 고질병 치료하기(백만불 짜리 비밀정보) 관절염. 알레르기, 천식, 고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진,불면증 심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈, 호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병, 소아마비...
342	살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일 1		바람과해	3439		2012-03-03	2012-03-07 10:40
342	◎살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일◎ ◎살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일◎ ○살이 찌는 과일 * 포도 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉 은 일반 포도 칼로리의 세 배. * 멜론 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각이 38kca...
341		고지혈증과 고지혈증에 좋은 식품 6	오작교	3803		2012-03-08	2012-03-28 07:26
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340		냉장고에 이런음식을 넣으면 5	바람과해	3365		2012-03-16	2012-04-03 23:26
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339	민간요법 종합 요법		바람과해	2785		2012-04-21	2012-04-21 16:00
339	민간요법 종합 비법 마늘 된장덩이 껍질을 벗겨 통째로 구운 마늘을 강판에 갈아서, 같은 분량의 된장과 섞은 후 10원 짜리 동전 정도의 크기로 빚은 다음, 이것을 다시 한번 굽는다. 구운 마늘 덩이 1개를 잠자기전 찻잔에 넣어 뜨거운 물을 부어 복용하면 ...
338		대사증후군 앓는 사람 '계란' 콜레스테롤 개선 효과적 1	오작교	2751		2012-05-06	2012-05-20 21:57
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337		아플 때는 이곳을 눌러 주세요 3	오작교	2784		2012-05-12	2012-05-17 11:35
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336	세계 10대 불량 음식 4		바람과해	3062		2012-05-20	2015-03-15 10:18
336	WHO 발표 - [세계 10대 불량 음식] 1. 기름에 튀긴 식품 - 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다. 2. 소금에 절인 식품 - 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고...
335		천수의 비결 1	바람과해	2916		2012-05-25	2012-05-26 12:32
335		千壽의 秘訣 ☎ 내 몸 안의 면역력을 꾸준히 증강시키시기 바랍니다. 아래의 내용을 참고하시기 바랍니다. ☎ 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다. 식탁 에서 흰 것 세가지, 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합니다. ☎ 콜레스테롤 섭취를 조절하고 포화지방산은 피해야 ...
334		다리가 바빠야 장수한다 1	바람과해	2911		2012-05-31	2012-05-31 16:05
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333	가장 쉬운 운동 '걷기'의 놀라운 효과 2		오작교	2775		2012-06-05	2012-06-13 23:49
333	아침저녁으로 햇빛도 있으면서 바람도 부는 게 운동하기에 딱 좋은 날씨다. 이런 때 가볍게 걷고 뛰는 야외 운동이 좋은데, ‘걷기’는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 바로 시작할 수 있는 가장 안전하고 쉬운 유산소 운동이다. 인간의 기본적인 동작인 ‘...
332		초란의 효과 6	바람과해	3632		2012-06-13	2012-06-15 09:03
332		◆ 초란의 효과 초란이란? 초란은 초(식초) , 란(계란)을 혼합하여 만든 음료를 가리킨다. 여기에 꿀 혹은 흑당(사탕수수 운액)을 넣으면 더욱 좋다.이 셋 중에 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜의 도수가 3분의 1로 줄어들고, 곰탕...
331		이 게시판 에디터 사용설명서	오작교	31996		2012-06-19	2022-04-26 17:06
331		게시판에서 자주 태그에러가 난다는 연락이 있어서 에디터를 바꾸었습니다. 기존에 사용하시던 에디터와 여러 부분이 틀리는 관계로 조금은 불편을 하실 것으로 압니다. 아래와 같이 설명을 하여 놓았으니 참고를 하시기 바랍니다. 백문이 불여일견이고 백견이...
330	차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!! 4		데보라	2616		2012-06-24	2012-07-16 23:38
330	차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!! Car Air-conditioning - Very Important!!!! (차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!!) No wonder more people are dying from cancer than ever before. We wonder where this stuff comes from but here is an exam...
329		남성에게 권하는 살 빼는 요령 10가지 2	오작교	2488		2012-06-25	2012-06-25 23:21
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328		몸에 좋은 음식(부위별) 3	바람과해	2810		2012-06-27	2012-06-27 22:10
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327		만성 피곤 이유 2	바람과해	2967		2012-07-09	2012-07-10 11:13
327		만성 피곤 이유 당신이 항상 피곤해 하는 10가지 이유 유난히도 항상 피곤을 호소하는 이들이 있다. 이런 만성 피곤 증상을 겪는 사람들이라면 다음의 10가지를 점검해볼 필요가 있다. 최근 미국의 건강전문사이트인 웹엠디에 실린 만성피곤 10대 체크...
326		당신도 널리 전파하여 주세요~S T R 1	데보라	2761		2012-07-12	2012-07-12 23:07
326		혈액응고/뇌졸중을 알리는 4가지 징조 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸중 확인방법 BBQ 파티장에서 한 부인이 잠간 넘어졌다. 구급차를 부를까요? 라고 했지만 그 부인은 괜챦다며 ...
325		추가합니다/....★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 2	데보라	3697		2012-07-12	2012-07-27 23:43
325		★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 양파 와 와인의 놀라운 효능 비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인...
324		★인터넷이 노인에게 특효약이다★ 3	데보라	2869		2012-07-12	2012-07-26 01:16
324		★인터넷이 노인에게 특효약이다★ 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다.....,! 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라,인터넷 검색이 중.장년층의 기억력을유지하게 만드는 효과를 낸다는연구 결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 ...
323		아스피린이 대장암에 효과.사망률 30%낮춘다 3	바람과해	2841		2012-07-15	2012-10-03 14:33
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322		조화로운 인간관계 2	바람과해	2783		2012-07-25	2012-07-27 14:49
322		조화로운 인간관계 조화로운 인간관계는 주는 마음에서부터 시작됩니다. 받고자하는 마음이 앞서면 상대는 문을 열지 않습니다. 문을 열기는커녕 경계하는 마음이 됩니다. 주는 마음은 열린 마음입니다. 내 것을 고집하지 않고 남의 것을 받아들이는 마...
321	오이의 효능 4		바람과해	7395		2012-07-27	2012-07-31 17:58
321	오이의 쓸모가 이렇게 많을 줄이야! 오이의 효능과 일상생활의 쓰임새가 이토록 많을줄이야 모두에게 알려서 유용하게 쓰세요. 오이의 효능 1.오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한개는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, 엽산, 비타...
320	존스 홉킨스 대학의 암에 관한 최신 소식 ..암을 이길수 있는 길 2		바람과해	3012		2012-08-03	2012-08-10 10:36
320	존스 홉킨스 대학의 암에 관한 최신 소식 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 발표하기 시작하였다. ...

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