메우다, 비워두다 / 나를 격려하는 하루

사람은 보통 하루에 6만 개의 생각을 한다고 합니다. 서로 다른 6만 개의 생각을 하나의 머리에서 떠올린다는 것이 놀라웠습니다. 하지만 그 6만 개의 생각을 뜯어보면, 어제 했던 생각을 오늘 또 되풀이하는 것이고, 내일도 하게 될 것은 대부분을 차지한다고 합니다. 날마다 똑같은 수다, 똑같은 잡념이 우리 마음을 빼곡...