건강한 사람들 - 건강에 관한 글을 올려주세요

글 수 554

健康체크器

청풍명월
https://park5611.pe.kr/xe/Health/261538
2010.07.06 21:27:41 (*.186.21.11)
3577
목록

 健康 체크器 (貯藏 活用) ♣

 

 

..

나에게 맞는 표준 체중은 얼마나 될까요?
나의 복부 비만도는 얼마나 될까요?
내가 섭취한 칼로리는 얼마나 될까요?
하루에 필요한 칼슘 권장량은 얼마일까요?
나의 체질량 지수는 얼마나될까요?
나의 운동칼로리는 얼마나 될까요?
나에게 얼마만큼의 칼로리가 필요할까요?
하루에 필요한 콜레스테롤
권장량은 얼마일까요?
이 게시물을
목록
댓글
2010.07.07 08:22:53 (*.204.44.5)
오작교

매우 융용한 자료를 올려주셨네요.

이것들을 기본으로 건강체크를 하면 될 것 같습니다.

좋은 자료 감사합니다.

댓글
2010.07.07 16:51:32 (*.186.21.11)
청풍명월

오작교님 전번 쪽지로 무례한 말씀을 드려 죄송합니다

저의들을 위하여 불철주야 수고하시는 직이님께  재삼

사죄 드립니다   늘 건강하시고 행복하시기 바랍니다

번호
제목
글쓴이
공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
 2022-04-26 16503
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
 2011-05-25 51469
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
 2010-07-18 52403
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
 2010-06-04 54011
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
 2009-02-17 53628
74 상추의 기막힌 효능 4
바람과해
 2010-07-19 4084
73 건강요점 4
바람과해
 2010-07-18 3155
72 막걸리 1병 ㅡ 유산균 요구르트 100병 맞먹는다.. 10
바람과해
 2010-07-17 4939
71 기억력이 향상되는 12가지 생활습관
데보라
 2010-07-14 3496
70 100가지 생활지혜
들꽃향기
 2010-07-13 3687
69 相剋 인 식품 23가지 6 file
청풍명월
 2010-07-13 4177
68 現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 7 file
청풍명월
 2010-07-12 3701
67 같이 먹으면 독이 되는 식품 4 file
청풍명월
 2010-07-11 6728
66 불 로 초 ????? 4 file
청풍명월
 2010-07-10 4517
65 귓볼 장수 운동법 4 file
청풍명월
 2010-07-08 4850
64 동의보감 66가지처방
청풍명월
 2010-07-07 5848
健康체크器 2
청풍명월
 2010-07-06 3577
62 꿀 이야기 (우리몸에 좋은식품)
청풍명월
 2010-07-02 5100
61 가슴이 아프면 심장병이라는데...... file
오작교
 2010-07-02 4481
60 ♡치과에 가지 않아도 되는 비법♡ 4
청풍명월
 2010-06-29 4059
59 千壽의 秘訣 2
청풍명월
 2010-06-27 3171
58 단1회 복용으로 평생 뇌졸증/ 뚝 2
바람과해
 2010-06-25 4121
57 한국인 장수음식 8가지 2
청풍명월
 2010-06-25 3424
56 피망의효능 건강정보
청풍명월
 2010-06-24 5684
55 장마철과 운동 1
오작교
 2010-06-24 4776
54 미역은 위궤양을 예방치료한다 2
청풍명월
 2010-06-23 4049
53 天惠의 補藥 숲
청풍명월
 2010-06-22 3594
52 건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법
청풍명월
 2010-06-22 4914
51 박수로 건강을 다스린다
오작교
 2010-06-17 3609
50 연령 예상 불가 피부 만들기
데보라
 2010-06-17 3280
49 아플 때 먹으면 좋은 음식 1 file
오작교
 2010-06-15 3472
48 생활속의 민간 치료요법
오작교
 2010-06-15 3573
47 배 모양에 따른 맞춤 다이어트 file
오작교
 2010-06-14 4012
46 모든 암에 관한 정보 1
오작교
 2010-06-14 3682
45 옻의 효능 2 file
오작교
 2010-06-14 26985
목록
쓰기

로그인