건강한 사람들 - 건강에 관한 글을 올려주세요

글 수 554

스트레칭 한번 하세요.

오작교
https://park5611.pe.kr/xe/Health/768535
2011.11.01 11:37:58 (*.107.240.72)
4914
목록

아래 그림의 글자들을 고개를 돌려가면서 읽으세요.

저절로 목 스트레칭이 됩니다.

438599240.gif

이 게시물을
목록
댓글
2011.11.01 11:38:40 (*.107.240.72)
오작교

실제로 해보니 목이 확 풀리는 듯......

댓글
2011.11.02 08:50:31 (*.36.80.227)
고이민현

어제 하고 오늘 아침 또 한번 합니다.

늘 생활속에서 때마다 해야할 보건체조.

댓글
2011.11.01 21:46:10 (*.206.14.63)
여명

ㅎㅎ 고맙습니다.

댓글
2011.12.03 11:41:29 (*.150.3.4)
데보라
profile

ㅎㅎㅎ....

첨엔 글씨가 왜 이러나 했는데..

역시...읽으려니 저절로 목운동이....ㅋㅋㅋ

 

good~....땡큐~

 

번호
제목
글쓴이
공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
 2022-04-26 16423
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
 2011-05-25 51364
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
 2010-07-18 52311
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
 2010-06-04 53919
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
 2009-02-17 53552
254 ★*인터넷이 노인에게 특효약이다*★ 3
데보라
 2012-07-12 3675
253 추가합니다/....★ 양파와 와인의 놀라운 효능(效能) ★ 2
데보라
 2012-07-12 4448
252 당신도 널리 전파하여 주세요~S T R 1
데보라
 2012-07-12 3594
251 만성 피곤 이유 2
바람과해
 2012-07-09 3762
250 몸에 좋은 음식(부위별) 3
바람과해
 2012-06-27 3577
249 남성에게 권하는 살 빼는 요령 10가지 2 file
오작교
 2012-06-25 3208
248 차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!! 4
데보라
 2012-06-24 3406
247 이 게시판 에디터 사용설명서
오작교
 2012-06-19 33024
246 초란의 효과 6
바람과해
 2012-06-13 4432
245 가장 쉬운 운동 '걷기'의 놀라운 효과 2
오작교
 2012-06-05 3555
244 다리가 바빠야 장수한다 1
바람과해
 2012-05-31 3678
243 천수의 비결 1
바람과해
 2012-05-25 3646
242 세계 10대 불량 음식 4
바람과해
 2012-05-20 3970
241 아플 때는 이곳을 눌러 주세요 3 file
오작교
 2012-05-12 3536
240 대사증후군 앓는 사람 '계란' 콜레스테롤 개선 효과적 1 file
오작교
 2012-05-06 3533
239 민간요법 종합 요법
바람과해
 2012-04-21 3559
238 냉장고에 이런음식을 넣으면 5 file
바람과해
 2012-03-16 4208
237 고지혈증과 고지혈증에 좋은 식품 6 file
오작교
 2012-03-08 4551
236 살 찌는 과일 과 살 빠지는 과일 1
바람과해
 2012-03-03 4297
235 돈안들이고 고질병 치료하기 1
바람과해
 2012-02-20 4403
234 적시(適時 )에 물마시기 1
바람과해
 2012-02-01 4342
233 꿀과 계피 가루 2
바람과해
 2011-12-31 5657
232 깻잎에 치매 예방 성분 다량 함유 2
바람과해
 2011-12-08 4967
231 손쉽게 할 수 있는 건강법 1
바람과해
 2011-12-07 4635
230 다이돌핀을 아시나요
바람과해
 2011-12-06 5765
229 지워지는 기억력 되살리는 뇌 관리법 5
데보라
 2011-11-30 5017
228 찬물과 심장마비 5
바람과해
 2011-11-13 6540
스트레칭 한번 하세요. 4 file
오작교
 2011-11-01 4914
226 장수하려면 돼지고가를 많이 드세요, 4
바람과해
 2011-10-31 5141
225 내몸의 중금속 배출방법 (필독) 3
바람과해
 2011-10-29 7011
목록
쓰기

로그인