건강한 사람들 - 건강에 관한 글을 올려주세요

글 수 554
2013.01.04 15:19:56 (*.34.90.21)
9499

20090106_6.jpg

둥굴레차의 효능.....

 

둥굴레의 약명 : 위유(萎유). 옥죽(玉竹)
둥굴레는 맛이 달고 성질이 평하다. (일설에는 약간 차다)
◈ 허약체질 개선
옛부터 인삼 대용으로 사용했을 정도로, 옛사람들은 둥굴레를 애용해왔다
[신농본초경]에는 "몸이 가벼워지니 노쇠하지(늙지) 않는다. 하였고
[본초강목]에는 " 모든 허약을 다스린다 " 하였다

◈ 강정. 통변작용
둥굴레의 약이름은 위유이다. 위(萎)-음위증(발기부전)을 다스린다.
장을 윤기 있게 해 주는 "윤장" 작용을 하여 변비를 개선해 주는 효과가 있다

◈ 강심작용. 혈액순환 촉진. 저혈압
동물실험 결과 가벼운 강심작용이 밝혀 졌으며, 심장 박동을 증가시켜 혈압을 상승시키는
승압작용이 인증되고 있다.
혈액순환을 촉진한다. 류머티스성 심장 질환에 응용되며 저혈압. 말초혈관순환부전으로
맥박이 가라앉아 있고 약하며 힘이 없을 때 쓴다.

◈ 피부미용. 기미. 주근깨. 검버섯
몸에 윤기를 주는 효능이 있어 둥굴레는 피부를 아름답게하는 묘약으로 알려져있다.
기미. 주근깨. 노인의 검버섯을 없애고, 여성의 피부를 매끄럽게 한다.

◈ 당뇨. 열병
둥굴레는 인슐린을 조절하여 당뇨를 개선하는 작용이 크다.
갈증이 심한 다갈증. 허기를 자주느끼는 다식증. 소변이 잦은 다뇨증을 개선하므로
소갈증, 즉 당뇨병에 응용된다. 열병으로 폐와 위장이 건조해지고 열이 형성되었을 때 좋다.
기침은 심하고 가래는 적을 때, 심장이 약할 때 쓴다.

◈ 비만
비민의 원흉인 지방세포는 혈중에 흐르는 혈당과 지방을 재료로 해서 살이 찌게 되므로
둥굴레는 비만을 해소 하는 효과가 크다.

◈ 신경통. 관절염
신경통. 관절염에 좋다. 손발이 차고 저릴 때, 타박상, 요통, 중풍 휴유증으로 손발이 마음
대로 움직이지 않고 손발이 붓고 저리며 아플 때도 좋다. 근육 경련이나 수면중에 눈꺼풀이
떨리는 증세에도 좋다.

◈ 신선들이 먹었다는 둥글레 (옥죽)
중국의 명의 화타가 산속에서 신선들이 "옥죽"을 먹고 있다는 것을 알고 이를 제자들에게
모두 "옥죽"을 먹으라고 했다. 이 가르침을 따른 제자들은 한결같이 장수를 누렸다고 한다.
그 후부터 옥죽을 "신선의 풀(신선초)" 또는 "신서의 밥(선인반)"이라 불리었다.

◈ 둥굴레 술 = 강정. 자양강장
둥굴레 양의 1.5배 분량의 소주를 붓고 1~3개월 이상 숙성시킨 후 1~2잔씩 마신다.
성기능 장애. 자양강장 효과가 뚜렸하여 만성피로 허약체질을 개선한다.

※ 주의
맥박이 너무 빠를 때, 혈압이 높을 때는 쓰지않는다. 둥글레는 심장박동 증가. 혈압상승 효과
가 있다. 열이 무척 높을 때, 설사가 잦을 때도 쓰지 않는다.

 

둥글레~1.JPG

profile
댓글
2013.01.04 15:21:38 (*.34.90.21)
데보라
profile

둥굴레~

정말 구수하고 맛나요

저도 요사히 많이 마시고 있답니다

 

추운 겨울 따뜻하게 해서 많이 마시세요

좋은 효과가 많으네요...^^*

공지 우리 홈 게시판 사용 방법 3 file
오작교
16460   2022-04-26 2022-04-29 16:18
공지 건강을 위한 작은 Tip
오작교
51420   2011-05-25 2011-05-25 17:45
공지 카페 등에서 퍼온글의 이미지 등을 끊김이 없이 올리는 방법
오작교
52351   2010-07-18 2014-07-03 22:23
공지 이 공간을 열면서..... 2
오작교
53960   2010-06-04 2014-01-01 20:46
공지 간단히 스트레칭을 해봅시다(펌글) 6
오작교
53596   2009-02-17 2020-12-15 09:34
둥굴레차의 효능..... (1)
데보라
2013.01.04
조회 수 9499
조회 수 3338
독감 예방법
바람과해
2012.12.25
조회 수 3351
당뇨 이기는 양파 먹는비법 (1)
바람과해
2012.12.14
조회 수 3528
혀를 잘 딱으면~~ (3)
바람과해
2012.11.27
조회 수 3798
작지만 콩팥의 重要한 기능 (1)
바람과해
2012.11.20
조회 수 3510
결명자의 효능 (2)
바람과해
2012.11.15
조회 수 4417
조회 수 3502
내 몸을 살리는 세포 청소법 (1)
바람과해
2012.10.23
조회 수 3602
몸이 아플때 먹으면 좋은 음식 (4)
바람과해
2012.10.15
조회 수 3672
뒷짐 산책 요법 (4)
바람과해
2012.10.08
조회 수 4760
조회 수 3982
뽕나무를 알면 질병이 없어진다 (5)
바람과해
2012.10.04
조회 수 4513
건망증 없애는 6가지 방법 (6)
바람과해
2012.10.04
조회 수 3890
조회 수 3700
걸으면 뇌가 젊어진다 (3)
바람과해
2012.09.21
조회 수 3714
조회 수 4264
健康을 危脅하는 危險信號 10가지 (2)
바람과해
2012.09.16
조회 수 3253
병의원이용과 진료혜택 보기 (2)
파란장미
2012.09.13
조회 수 3504
손(手)의 역할 78가지 (1)
파란장미
2012.09.13
조회 수 3837
노화를 지연 시켜주는 음식 (1)
파란장미
2012.09.13
조회 수 3301
위에 좋은 음식과 나쁜 음식 (1)
파란장미
2012.09.13
조회 수 5635
조회 수 3365
조회 수 4149
혈액 순환에 독이되는 음식 (1)
바람과해
2012.08.23
조회 수 3726
자주 만지세요~ (7)
데보라
2012.08.10
조회 수 3673
오이의 효능 (4)
바람과해
2012.07.27
조회 수 8374
조화로운 인간관계 (2)
바람과해
2012.07.25
조회 수 3635
조회 수 3650