다 따라하는데 족히 한시간은 넘게 걸려서 더러 더러 눈에 띄는 것만 했는데도
30분이 훌쩍~~
목과 어깨결림으로 고생하는 중이어서 얼마 전부터 헬쓰를 다녔는데
담 달부터 헬쓰장에 안가도 되겠네요

운동도 하고
음악도 듣고
음악을 틀어놓고 일도 하고
안되는게 없네요
ㅎ~~~오작교님 덕분에 삶이 풍요로와요