정신수련은 언제 어디서나 할 수 있어!
The fact that I can plant a seed and it becomes a flower, share a bit of knowledge and it becomes another's smile at someone and receive a smile in return, are to me continual spiritual exercises. |
씨를 부리면 꽃이 핀다는 사실, 지식을 나무면 다른 사람도 그 지식을 갖게 된다는 사실, 내가 먼저 웃음을 지으면 상대방 역시 미소로 화답해 준다는 사실은 지속적인 정신 수련의 내용이다. 레오 부스칼리아( Leo Buscaglia)) |
우리는 시간, 장소에 따라 여러 가지 방식으로 정신 세계를 표출할 수 있다. 정신 수련을 위해 꼭 관련 기관을 찾을 필요는 없다. 살아 있는 매순간 그리고 의식이 있는 모든 순간이 인간관계와 세계와의 관계를 인식하고 감사를 표할 수 있는 절호의 기회다. |
마음을 열고 다른 사람들, 자연과 함께 어우러져야지. 생명의 기적과 그 속에서 숨 쉬고 있는 나를 떠올리면서 말이야. |
수혜안나 2022.04.20. 19:47
요즘은 바깥 세상이 너무 화려하니
마음의 시선을 내면으로 돌리기란 쉽지 않죠
저도 조금 전에 호숫가에 나가 걷는데
호숫가 주변으로 식당들도 둘려 싸여 있어 사람들도 아우성이고
강아지들 데리고 산책나온 사람들이 많아
개 피하랴, 사람 피하랴, 자전거 피하랴,
문득 산으로 들어가고 싶다는 생각이 들기도 했습니다
그것도 관계로 인지하고 감사해야 할인지 모를 일입니다만
어둠이 내려앉아 밤이 고요와 적막으로 갑니다
이제 좀 밖이 차분해지려나 봅니다 ㅎ
고맙습니다
福된 날들이 되세요