누군가가 그랬다.
사랑이란 사랑하는 사람을
등에 업고 가겠다는 다짐을 하는 것이라고.

팔이 저려오고 허리가 아파도 내려놓지 않고,
그 사람이 모든 것을 고스란히 짊어지고 가겠다는 다짐을 하고,
가끔씩은 내려서 손을 붙잡고 걸으며
즐거운 시간을 보내기도 하겠지만,

그것은 아주 작은 부분일 뿐 그 외에 시간은
끝없는 인내와 이해들을 필요로 하는게 사랑이라고.

그리고 자신이 아닌
다른 사람을 사랑하고 있는 이를 사랑할 때 힘이 드는 건
그 사람이 업고 있는 사람의 무게까지
감당을 해야하기 때문이라고...

처음 누군가를 사랑하게 될 때
그를 사랑하게 된 이유를 모두 써놓아라.
그리고 사랑이 힘겨울 때마다
그것을 꺼내 다시 읽어보아라.

그러면 순식간에 모든 문제가 해결되는
놀라운 경험을 하게 될 것이다.

박성철 / 사랑하는 사람이 생겼습니다 중에서 -

2월이 시작하는 월요일.
온 세상이 순백으로 뒤덥혀 있어서 참 좋았습니다.
오랜만에 눈다운 눈이 내린 것 같네요.

눈이 내리고 나면 여러 가지 귀찮은 일들이 많이 발생을 하지만,
아직은 눈이 내리는 것을 반기는 것을 보면
가슴은 다 메말라 버리지 않았다는 사실에 감사합니다.

서설(瑞雪)과 함께 시작하는 2월이 늘상 웃을 수 있는 시간들이었으면
하는 바램을 가져 봅니다.

당신이 지금 사랑하는 사람의 지난 과거로
가슴 아파하거나 힘들어 할 필요는 없다.
지난 날 다른 사람을 사랑했던 그 사람은
지금 당신이 사랑하고 있는 사람이 아니다.

지금 당신이 사랑하고 있는 사람은
당신과 처음 눈을 맞추고
손을 잡고 마음을 열고 입을 맞춘 사람이다.

그렇게 당신을 처음으로 사랑하는 사람인 것이다.
굳이 그 사람의 지난 과거를 따지려 든다면,
그 사람을 사랑하는 것이 아니라
그 사람의 그림자를 사랑하려 드는 일인지도 모른다.

모든 사랑은 첫사랑이다.
당신과 그 사람이 만나 서로를 사랑하는 일,
분명 그 사랑은 이 세상에 처음으로 있는 일이다.

에쿠니 가오리

나를 만나기 전 그는 한 여자를 사랑했다.
매일 전화를 해서 사랑을 속삭이고,
그녀를 웃겨주고 행복하게 해 주기 위해 고민을 하고
만나면 가슴떨리고 어느 날은 용기내어 달콤한 키스도 했을것이다.

결혼하면 어떨까 상상도 했을 테고
친구들 모임에 나갈 때 그 옆에는 항상 그녀가 있었을 거다.

거리에서 볼 수 있는 연인들처럼
다정히 손잡고 거리를 걸었을 것이고,
특별한 날 선물을 준비하고 같이 마주 보며 웃었을 테지.

이쁜 옷을 보면 그녀 생각을 하고
좋은 곳 있으면 그녀를 데려가고
좋은 노래를 들으면 그녀에게 불러줬을 거다.

그가 상상하는 미래엔
그렇게 항상 그녀가 있었겠지.

그녀의 집이 비는 날엔
그를 불러다 따뜻한 밥에 맛난 반찬 만들어 먹이고
서로 장난치며 깔깔거리며 웃었을 것이다.

내가 그를 알기 전
한 남자를 그렇게 사랑했듯이.
그도 날 모르던 시절에 한 여자를 그렇게 사랑했을 것이다.

그러다 생각지 않게 이별 했을 거다.
많이 사랑한 만큼 많이 아팠을 거다.
내색은 못 하지만.
늦은 밤 술 먹고 그녀 생각에 많이 울었을 것이고.

그녀가 다시 돌아오길 바랐을지도 모른다.
말없이 끊는 전화를 해보기도 하고.

다시 누굴 만나 사랑한다는 게 두려웠을지도 모른다.
내가 한 남자와의 이별 후 그랬듯이.
그 또한 그녀와 이별 후 많이 비참하고 무너졌을지 모른다.
내가 그를 모르던 시절에
그도 나와 어디 선간 나와 똑같은 경험을 하고 있었을 거다.

그리고 서로 상처받은 우리 둘이
가슴속에 상처가 아물 때쯤 서로 만났고
똑같은 아픔 되풀이가 되지 않을까.

다시 사랑이란 걸 할 수 있을까.
약간은 두려워하면서 다시 서로에게 빠진 거겠지.
아마도... 그가 그녀와 아픈 사랑이란 걸 하지 않았다면
나를 배려하는 방법을 몰랐을지도 모른다.

사랑을 지키려면 얼마나 많은 노력과 이해가
필요한지 몰랐을지 모른다.
내가 지난 사랑으로 인해
좀 더 배려하고 이해하는 법을 배웠듯이.

그 또한 그녀와의 이별이
나와의 사랑에 교과서가 되었을지도 모른다.

그래선지 난 그의 과거를 사랑한다.
그리고 그녀에게 감사한다.
좀 더 성숙하게 사랑할 수 있는 그를 만들어 주었으니.

그녀도 그와의 사랑을 거울삼아
더 아름다운 사랑 하길... 바래본다.

바보 같은 그녀,
왜 이렇게 좋은 사람..놓쳐버렸는지...

이미 과거의 여자가 돼버린 그녀에게는
질투의 감정도 느끼지 못한다.

내가 지난 사랑과 지금 그를 놓고 보았을 때
주저 없이 그에게 손을 내밀듯
그 또한 지난 그녀보다는 나에게 올 거라는 거 알기 때문에.

생각해 보면
우리 또한 누군가에겐 과거의 사랑이 아니던가.
하지만 모두 지금 사랑에 충실하며 살고 있으니.

따뜻하게 이해해 주고 성숙하게 날 사랑하게 해준
그의 과거를
난 사랑한다.

춤추라, 아무도 바라보고 있지 않은 것처럼.
사랑하라. 한번도 상처받지 않은 것처럼.
노래하라, 아무도 듣고 있지 않은 것처럼.
일하라, 돈이 필요하지 않은 것처럼.
살라, 오늘이 마지막 날인 것처럼.

사랑하라, 한번도 상처받지 않은 것처럼 / 알프레드 디 수자

사랑이란 건
그대와 나 사이에 존재한 것이 아니었을 지도 몰라.

그건 어쩌면 우리와는
아무런 상관도 없는 다른 세계로부터 잠시 왔다가,
우리에게 아무 양해도 구하지 않고 사라져버리는 것일 거야.

그대와 함께 한 시간보다 그대를 기다리는 시간이 길었고,
사랑해서 행복한 시간보다 고통받는 시간이 길었던 건
처음부터 사랑이 우리를 배려하지 않았던 탓이겠지.

황경신 / 모두에게 해피앤딩 中

그사람에 차였을 때 그렇게 해 본 적이 있어요.

어디를 가나 무엇을 보나 그 사람이 연상되어 마음이 무거웠어요.
피할 수 없다는 걸 깨달았으므로
나는 아예 적극적으로 그 사람을 생각하기로 마음먹었어요.

그 사람이 잘 가던 카페, 잘 먹던 스파게티와 아이스크림 종류,
그 사람이 쓰던 향수, 그 사람이 좋아하던 영화 배우와 노래들,
잘 쓰던 말 따위를 줄기차게 떠올렸어요.

그러다 보니 얼마 안 가 그것들이 지겨워지고,
또 얼마 안 가 아무렇지도 않게 되었어요.

수 백 가지의 기억을
하나씩 하나씩 잊으려면 얼마나 힘든 일이겠어요.
그러니 기억이 아니라 감정 자체를
하나로 뭉뚱그려 잊어버리면 되는 거예요.

은희경 - 그것은 꿈이었을까 中

슬플 때는 한껏 슬픈 기분에 잠기고,
우울할 때는 마음껏 우울해 한다.

그러다 ¸ 보면 마음이 점점 가라앉아 일상으로 돌아오게 된다．

사이토 기게타 / 나는 지금 생각하는 시간이 필요하다 중에서

한번 이별을 경험한 사람은
두 번째 이별은 더 잘할거라고 생각하니?

아니야.

어떤 이별이든 아프지않은 이별은 없거든.
사람 감정이란 거 생각보다 우스운 것 같아.
이렇게 쉽게 변할거면서 그땐 왜 그렇게 미쳐 있던걸까?..
잠시라도 옆에 없으면 금방이라도 죽을것 같이 미쳐 있었던걸까?...

슬플 때는 한껏 슬픈 기분에 잠기고,
우울할 때는 마음껏 우울해 한다.

그러다 ¸ 보면 마음이 점점 가라앉아 일상으로 돌아오게 된다．

사이토 기게타 / 나는 지금 생각하는 시간이 필요하다 중에서

기억이란 느닷없는 방문객 같은 것이다.
몸 속에 아무렇게나 구겨져 있다가
어느 순간 돌연 현실을 노크해 와
고함을 지르게 하는 것이다.

신경숙 / 바이올렛 중에서.

명심하라!
지금 이순간을 놓치지말라.
"나는 지금 이렇게 살고 있다" 고 순간 순간 자각하라.

한눈팔지 말고, 딴생각하지 말고,
남의 말에 속지말고 스스로살피라
이와같이 하는 내말에도 얽메이지말고 그대의 길을 가라.

이순간을 헛되이 보내지말라.
이런순간들이 쌓여 한생애를 이룬다.

너무 긴장하지 말아라.
너무 긴장하면 탄력을 잃게되고
한결같이 꾸준히 나아가기도 어렵다.

사는일이 즐거워야한다.
날마다 새롭게 시작하라.
묵은 수렁에서 거듭거듭 털고 일어서라.

홀로사는 즐거움 중에서

자유로워지려면 솔직해라.
그것은 용기가 필요하다.
사회의 규범이나 관습앞에 사람들은 주저앉아버리더구나.
그러나 선택하는것은 너의 자유야
존재의 이유지.

너의 가슴을 믿고, 너의 눈빛을 믿고, 너의 성숙을 믿는다면
분명 너의 선택은 아름다울거야.

열정이 필요한 순간에 열정을 아낀다면
결코 불을 피울수 없고 방은 따뜻해지지 않을거야.

나도 너에게 자유를 주고 싶다 중에서 / 홍신자

시절인연(時節因緣),

붙들지 않아도 될 인연

살다 보면 누구나 한 번쯤은 붙잡고 싶었던 인연을
떠나보낸 경험이 있습니다.

그러나 불교에서는 이것을 ‘시절인연’이라 부릅니다.
시절인연이란 때가 무르익으면 저절로 만나게 되고,
때가 지나면 아무리 애를 써도 머물지 않는 인연을 말합니다.

굳이 애쓰지 않아도 만날 인연은 만나게 되고,
아무리 노력해도만나지 못할 인연은 만나지 못합니다.

우리는 종종 애인, 친구, 지인을 붙잡기 위해 애를 쓰고 마음을 소모합니다.
그러나 시간이 지나 돌아보면 그 모든 애씀은이미 지나간 인연 앞에서의
헛된 몸부림이었음을 알게 됩니다.

반대로, 아무 노력도 하지 않았는데
자연스럽게 가까워지고 오래 머무는 인연도 있습니다.
이것이 바로 인연이 갖춘 힘이고 시절이 맞은 인연입니다.

부처님께서는 모든 것은 인연 따라 생기고
인연 따라 사라진다고 하셨습니다.

떠나는 인연을 붙잡으려 애쓰는 순간,
우리는 고통을 하나 더 만들어 냅니다.
가야 할 사람의 자리는 반드시 다른 인연이 채웁니다.

그러니 내 옆의 빈자리를
지나치게 측은히 여기지 않아도 됩니다.
슬픔에 오래 머물 필요도 없습니다.

놓아야 할 인연을 놓을 수 있는 지혜,
그것이 수행이고 자비이며 나 자신을 아끼는 일입니다.
오늘은 붙잡기보다 흘려보내는 연습을 해보시기 바랍니다.

그 자리에 더 깊고 편안한 인연이 자연스럽게 들어올 것입니다.
인연은 애쓰는 것이 아니라, 때를 알아차리는 것입니다.

지엄스님

힘내지 않아도 괜찮아.

"힘내라, 열심히 살아라"고 격려하는소리만 넘치는세상.
이제 사람들은 그런말로는 참된 힘이 솟지않아.
나는 도리어 이렇게 말하고 싶어.
힘내지 않아도 괜찮아.

너무 힘을 내려고 애쓰는 바람에 네가 엉뚱한 길
잘못된 세계로 빠져드는것만 같아.
굳이 힘을내지 않아도 된다고 생각하면
마음이 편해지잖니?

인간이란 실은 그렇게 힘을 내서 살이유는 없어.
그렇게 생각하면 이상하게 거꾸로 힘이나지.
몹쓸 사람들은 우리에게 지나치게 부담을 주는 그런사람 들이야

힘을 내지않아도 좋아
자기속도에 맞춰 그저 한발 한발 나아가면 되는거야.


사랑을 주세요 / 츠지 히토나리

먼저 우리,
지금 돌아서는 게 마지막이란 생각 않기로 해요.

남는 마음이 아픈 기억들일 뿐이라 할지라도
우리 어느때고 눈길 마주쳤을 때,
애써 차가운 눈길로 서로 상처 받지 않도록
우리 소중한 인연
깨진 얼음처럼 갈라지진 않기로 해요.

다음으로 우리,
언젠가 우리 다시 만날 땐,
만약이라는 슬픈 가정을 붙여야 하는 날이겠지만
지금과는 조금씩 다른 모습이기로 해요,

서로의 날개를 위해 헤어지는 이 시간이기위해
조금은 다른 인연들 속에서 조금은 다른
적어도 지금처럼의 슬픈 표정만은 아닌
다른 모습으로 변해있기로 해요.

힘들겠지만 우리,
서로에게 남겨진 좋은 모습만을 가슴에 품기로 해요.

우리 함께 지낸 시간이 비록 우리 긴 생에선
그리 길지 않은 짧은 순간일 뿐이겠지만
눈물지었던 기억, 아파했던 기억 따위 남겨

다시 울게 하지 않도록
행복한 웃음, 따뜻한 미소
기쁜 설레임만을 간직하기로 해요.

욕심이겠지만 우리,
서로에게 남겨진 서로를 사랑하기로 해요.

우린 비록 여기서 헤어지지만
우리 그동안 너무나 깊이 사랑해 왔고,
너무나 깊이 새겨 왔기에

서로를 지우는 아픈 손놀림은 배우지 않도록
세상에 태어나 사랑하는 법만을 배웠노라 말할수 있도록
세월에 씻겨가도 남게 될 우리 사랑은
쓰다듬어 사랑해 주기로 해요.

아프겠지만 우리,
사랑이란 이름으로 다시 서로에게 서진 않기로 해요.

우린 이미 사랑해버렸고, 아파해버렸고,
지금 이 자리에서 서로를 위한 눈물을 쏟아버렸기에
더 미워하지 않게, 더 아파하지 않게,
우리 더 이상은 사랑을 고백하진 않기로 해요.

마지막으로 우리,
지금 이 시간 이후론 언제 어디서든 행복하기로 해요.

더 큰 행복을 위해 버리는 작은 사랑을 생각하면서
서로의 뒤에서 조심스런 눈으로 지켜보는...

서로를 생각하면서
서로의 품이 아닌 다른 더 좋은 이의 품에서
우리 함께 나눈 행복보다 훨씬 더 많이
그렇게 언제나 행복하기로해요.

당신이 사랑 받을 운명이듯,
나는 당신을 한없이 사랑할 운명입니다.

<잃어버린 사랑을 위하여> 中

저녁 강가에 나가 강물을 바라보며 앉아 있었습니다.
때마침 강의 수면에 노을과 함께 산이 어려 있어서
그 아름다운 곳에 빠져
가끔 사람을 어지럽게 하는 모양이지요.

내게 있어 그대도 그러합니다.
내가 빠져 죽고싶은 이 세상의 단 한 사람인 그대
그대 생각을 하며 나는 늦도록 강가에 나가 있었습니다.

그 순간에도 강물은 쉬임없이 흐르고 있었고
흘러가는 것은 강물만이 아니라
세월도 청춘도 사랑도
심지어는 나의 존재마져도 알지 못할 곳으로 흘러서
나는 이제 돌아갈 길 아득히 멀고...

내가 빠져죽고 싶은 강,사랑,그대 / 이정하